آرشیو ماهانه : نوامبر 2012

نرم افزار آفیس از مدت ها پیش برای ویندوز و سایر سیستم عامل ها عرضه شده است.این نرم افزار کاربرد های زیادی دارد و می توان با ان برای انجام کارهای تایپ و … استفاده کرد.

حال نسخه بعدی مجموع نرم افزاری Smart Office 2 v2.0.17 برای اندروید امده شده است.نرم افزاری که با طراحی زیبا و کاربر پسند خود توانسته جایگاه خوبی در بین اندروید داران ایجاد کند.

شما با استفاده از این نرم افزار بر روی دیوایس اندروید خود می توانید به  فایل های ورد خود دسترسی داشته باشید. فایل های آفیس خود را باز کنید و ویرایش کنید و حتی انها را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

در این نسخه از آفیس برای اندروید امکان پرینت گرفتن از طریق وایرلس نیز فراهم شده است و همچنین می توان فایل های آفیس را به PDf تبدیل و سپس در Dropbox به اشتراک گذاشت.

در این نرم افزار می توانید نمودارهای محاسباتی ایجاد کنید و صفحات آفیس خود را تا مقدار زیادی بزرگ نمایی کنید.

غذایی که مصرف می کنیم تأثیر مستقیمی روی عملکرد مغز دارد، بنابراین با انتخاب مواد غذایی صحیح می توان قدرت مغز را افزایش داد، حافظه را تقویت کرد و ذهن را جوان نگاه داشت.

یک توصیه به یک رژیم متعادل غذایی معقولترین راه تجویز نکته های غذا خوردن سالم است اما برخی از غذاها تأثیرات قابل توجهی در مغز دارند که می توان آنها را غذای مغز نامگذاری کرد. این غذاها در سلامتی مغز به عنوان عضو مهمی از بدن که در کارکرد تمام اعضا نقش حیاتی دارد بسیار موثر است.

ماهی های چرب

اگر برای به خاطر آوردن این که امروز چه روزی است و یا یک ساعت پیش چه غذایی را به عنوان ناهار صرف کرده اید، باید به مصرف غذاهایی بپردازید که مغزتان را ارتقا بدهد، یکی از این غذاها ماهیهای چرب هستند.

اسیدهای چرب امگا -۳ که در ماه های چرب چون سالمون، ساردین و ماهی خال مخالی برای تمام بخشهای بدمان ارزشهای فوق العاده ای دارند و به نظر می رسد که مغز نیز از این قائده مستثنی نیست. تحقیقات دانشگاه کیوپیو در فنلاند نشان می دهد که خوردن ماهی های چرب برای سه بار در هفته خطر مشکلات مغزی را تا ۲۶ درصد کاهش داده و از زوال حافظه جلوگیری می کند.

برگهای سبز تیره

خوردن برگهای سبز تیره مثل اسفناج، کلم پیچ و بروکلی که سرشار از آنتی اکسیدانها از جمله ویتامین C و بتاکاروتن است برای سالم نگاه داشتن بدن و مغز بسیار ضروری است. این نوع سبزیجات منبع خوبی از اسیدفولیک هستند که می توانند به سرعت پردازش اطلاعات و به یادآورن خاطرات کمک کند.

نتایج تحقیقات منتشر شده در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان می دهد که فولیک اسیدی که در این برگهای سبز سبزیجات یافت شده می تواند در مقابل بیماریهای شناختی در سالخوردگی موثر باشد.

تخم مرغ

زرده تخم مرغها نیروگاه های تغذیه ای هستند که در آنها ویتامینها و مواد معدنی ضروری برای عملکرد مغز وجود دارد. این ماده غذایی ارزان که می تواند کارکردهای مختلفی در غذای روزانه داشته باشد منبع خوبی برای آهن است که برای ایجاد سلولهای خونی قرمز که به مغز اکسیژن می رسانند ضروری هستند و کمک می کند که کارکرد ذهنی هوشمندانه باشد و شما هوشیار و متمرکز باشید.

تخم مرغها همچنین منبع خوبی از ویتامین B12 هستند ، ویتامینی که کمبود آن موجب زوال حافظه و پریشانی می شود. در این ماده غذایی همچنین ید وجود دارد که می تواند به تواناییهای کودکان در حل مسئله بیافزاید.

چای سبز

درحالی که مغز شما با ۸۰ درصد آب تشکیل شده، مرطوب نگاه داشتن آن برای کمک به عملکرد آن در بهترین سطح مورد انتظار حیات است. اگرچه ممکن است کمتر کسی طرفدار خوردن آب معمولی باشد اما جایگزین کردن آن با یک فنجان چای سبز می تواند مزیتهایی برای مغز داشته باشد.

نتایج یک تحقیق کره ای نشان می دهد که چای سبز می تواند به افزایش هوشیاری ذهن کمک کرده و حافظه را ارتقا دهد. محققان همچنین دریافتند که آنتی اکسیدانهایی که در چای سبز وجود دارد می تواند به حفظ مغز در مقابل خطر زوال مغز کمک کند.

شکلات

شاید تصور این که شکلات برای مغز مفید باشد شبیه یک آرزو به نظر برسد اما حقیقت این است که شکلات واقعا برای مغز موثر است و به باهوش شدن کمک می کند. درحالی که بعید به نظر می رسد که خوردن قالبهای شکلات شیری در افزایش نمره ضریب خوشی موثر باشد اما شکلات تلخ دارای مواد شیمیایی است که به واقع موجب ارتقای مغز می شود، موادی که از آنها با عنوان flavonoidها یاد شده و می تواند مهارتهای شناختی را ارتقا دهد.

محققان دریافتند که این flavonoidها موجب ایجاد عصبهای جدیدی در مغز می شوند و می توانند توانایی شکل گیری خاطرات جدید را بهبود بخشند. تحقیقات همچنین نشان می دهد که flavonoidها جریان خون به مغز را نیز بهبود می بخشد.

یک تحقیق از زنان بالغی که از نوشیدنیهای شکلاتی سرشار از flavonoidها استفاده کردند نشان می دهد که جریان خون آنها به مغزشان ظرف دوساعت پس از مصرف این نوشیدنی ها افزایش یافت و آنها توانستند کارهای ذهنی پیچیده تری انجام دهند.

سلامت انسانها همان چیزی است که آنها می خورند، بنابراین با درست خوردن می توان بهتر فکر کرد.

دوتزن کروس تاریخ تولد : ۲۳ ژانویه ۱۹۸۵ محل تولد : شمال هلند قد : ۱۷۸ سانتی متر رنگ مو : بلوند رنگ چشم : آبی اندازه ها : ۸۸-۶۲-۸۸ وزن : ۵۴ کیلوگرم سایز لباس : ۳۴

سوابق شغلی : استخدام در کمپانی های DNA Model Management ،  Viva Management ، Women Management کروس در شهر ایست مار در شمال هلند بدنیا آمد بعد از اینکه دبیرستان را تمام کرد به آژانس آمستردام رفت تا برای مانکن شدن تست بدهد.

در سال ۲۰۰۵ وی توسط مجله Vogue   به عنوان بهترین مانکن سال انتخاب شد. رقیبان وی مانکن های زیبا و جذابی مانند “هیلاری رودا” ، “کارولین ترنتینی ” ، ” راگول زیمرمن ” ، ” ساشا پیوروا” و … بودند. در آمد وی در سال ۲۰۰۷ رقمی معادل ۴٫۹ میلیون دلار تخمین زده شد و مجله فوربس نام وی را در میان ۱۵ مانکن پردرآمد ثبت کرده بود.این رقم در سال ۲۰۰۸ به ۶ میلیون دلار رسید و نام وی باز هم در میان پردرآمد ترین مانکن های مشهور جهان دیده می شد.

در پایان سال ۲۰۰۸ کمپانی ویکتوریا سکرت اعلام کرد که کراس یکی از جدیدترین فرشتگان این کمپانی لقب گرفته است. او و آدریانا لیما از اولین مانکن های مشهوری بودند که در این کمپانی مشغول بکار شدند.زندگی شخصی دوتزن کروس او نامزد خواننده هیپ هاپ ” دی جی راکوس”‌است.

وقتی که مهربونن : مثل یه خرگوش ملوس دوست داشتنین

وقتی که اعصبانی میشن : مثل دیونه ها میشن دیگه نمیشه رفت سمتشون

وقتی غر میزنن : مثل مگس میرن رو اعصابت

وقتی که ناز میکنن : مثل یه بچه نق نقو اعصابتو خورد میکنن

وقتی که دروغ میگن : قیافشون شبیه سوسک میشه(نکته کنکوری)

وقتی ناراحت میشن : مثل یه گنجشک تیر خورده دلسوز میشن

وقتی خوشحال میشن : مثل کانگورو اینور اونور میپرن

وقتی جیغ میزنن : مثل یه سوزن که بهت میزنن از جا میپری

وقتی که بترسن : مثل موش سریع یه جا قایم میشن

وقتی خجالت بکشن : مثل لبو قرمز میشن

وقتی که حرف میزنن : مثل رادیو خراب باید بزنی تو سرش تا قطع شه

وقتی که گریه میکنن : مثل بچه های شیش ماهه حتما باید نازش کنی تا آروم شه

این مطلب فقط جنبه طنز و سرگرمی دارد و قصد توهین به شخص خاصی ندارد.

تازگیها توی شهرداری استخدام شدم!
اگه دوست داری سر کوچه وایسا تا ببرمت!!!

هوا خیلی گرمه، دارم خفه میشم کاش تو اینجا بودی
.
.
.
لااقل دو تا جک واسمون میگفتی یخ میکردیم

اس ام اس های سرکاری  wWw.campFa.Ir

اگر همسفر عشق شدی…
قربونت کرایه ما رو هم حساب کن !

عشق=سرکاریه، محبت=تظاهره، مهربونی=مسخرست، وفا=مرده، عهدوپیمون=دلخوشیه، عاطفه=تموم شده، مهر=مدرسه باز میشه!!!

وقتی زمین خوردم اذیتم نکن
چون وقتی رو پام وایسم
دهنت رو سرویس می کنم!

اس ام اس های سرکاری  wWw.campFa.Ir

دانشمندان دارن تحقیق میکنن که یک انسان تا چند وقت میتونه بدون مغز زندگی کنه!
یه لطفی بکن سن خودتو بهشون بگو، ثواب داره!!!

پشتتو نگاه کن ببین دم داری؟
.
.
.
.
نداری؟
.
.
.
.
پس خودتی! چون خر ما از کرگی دم نداشت!

انیشتن میگه: عشق مثل ساعت شنی میمونه، همزمان که قلبت رو پر میکنه مغزت رو خالی میکنه، البته واسه اونایی که مغزشون پره، تو نگران نباش !

اوه چه بویی میاد!
.
.
.
.
.
.
.
.
.
نه همون بالا بود اینجا نمیاد!!!

اس ام اس های سرکاری  wWw.campFa.Ir

در زندگی هر انسانی چیز هایی هست که به‌‌ خودش هم مربوط نیست
چه رسد به‌‌ شما دوست عزیز!

بدجوری به دلم نشستی
.
.
.
.
.
.
.
.
پاشو درست بشین!!!

گرمی دستات
سرخی لبهات
تپش قلبت
نرمی صدات
همش مال فشار خون بالاست!

اسمتو رو باغچه نوشتم، گل داد! رو درخت نوشتم، میوه داد. توی صحرا نوشتم، لاله زار شد! آخه عزیزم پشکل هم اسم شد!

آیا می دایند درازترین شب سال، چه شبی است؟
.
.
.
شبی که قهر کنی و شام نخوری !

یک معادله جالب: از سن خودت ٢٠سال کم کن،عدد باقیمانده را با ٧ جمع کن، اگه عدد زوج بود با ١ جمع کن و اگه عدد فرد بود ١ رو ازش کم کن، اگه از رنگهای تیره خوشت میاد عدد به دست آمده را ضربدر ٣ کن و اگه از رنگهای روشن خوشت میاد ضربدر ٣/۵ کن، نتیجه نهایی را ولش کن، حال خودت چطوره؟

موقع عصبانیت ۱۰ثانیه صبر کنید
یه لیوان آب هم بخورید
حتما فحشهای بهتری یادتون میاد

میدونی آدم نفهم به کی میگن؟
برو پایین
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
میدونی آدم نفهم به کی میگن؟
برو بالا

+۱۸
.
.
.
.
-۱۸
اینجا دیگه سرد میشه باید کاپشن بپوشی !

عسل……هلو……نفس……..شیرین…..آلبالو…….طلا……الماس…….نقره…….مس…….آهن پاره……..دمپایی کهنه…….نون خشک……. خریداریم!!!

اسمس سرکاری

به یه خر گفتن تا ۴۰ بشمار
۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱۱۲۱۳۱۴۱۵۱۶۱۷۱۸۱۹۲۰۲۱۲۲
عزیزم به خر گفتن، تو چرا میشمری؟!!!

اس ام اس های سرکاری  wWw.campFa.Ir

آقا همین اولش بگم عواقب خوندن این داستان به عهده خودتونه، یه وقت به من فحش ندید!

دوتا مرده شور بودن هر جنازه‌ای میاوردن شکمشو وا‌ میکردن و غذا هاشو میخوردن
یه روز شکم یکیو واز می‌کنن توش ماکارونی‌ بود، مرده شوره به رفیقش میگه من نمیخوام تو بخور
رفیقش میگه چرا توکه ماکارونی‌ خیلی‌ دوس داشتی!!؟
میگه نمیخوام دیگه، رفیقشم همشو میخوره.
بعد که تموم می‌شه میگه میدونی چرا نخوردم ؟ رفیقش میگه چرا؟ میگه چون توش مو بود
اونم حالش به هم میخوره همه‌رو بالا میاره
بعد اون یکی‌ شروع می‌کنه به خوردن، رفیقش میگه نخور کثافت مگه نمی‌‌گی توش مو بود چندش؟
رفیقش میگه : دروغ گفتم ! خواستم ماکارونی گرم بشه بعد بخورم !!!

مسی در بازی روز شنبه بارسلونا در مقابل سلتا به دنبال رسیدن به رکورد ۷۵ گل پله در طی یک سال میلادی است. پله در سال ۱۹۵۸، در کل بازی‌های باشگاهی و ملی خود ۷۵ گل به ثمر رساند. مسی در ۱۰ ماه اول سال ۲۰۱۲ موفق شده است که ۷۵ گل به ثمر برساند و می‌تواند با زدن ۲ گل دیگر به رکورد پله برسد.

همچنین مسی در بازی روز ۴شنبه در مقابل سلتیک اسکاتلند به دنبال کسب یک رکورد دیگر است که بیش از ۱۰۰ سال پابرجامانده است. مسی در ۱۰ ماه گذشته ۲۲ گل در بازی‌های بین‌المللی با بارسلونا و تیم ملی آرژانتین به ثمر رسانده است. (۱۰ گل باشگاهی و ۱۲ گل ملی)

این رکورد ۲۲ گل بین‌المللی وی در ۱ سال با رکورد اسطوره فوتبال کشورمان، علی دایی برابری می‌کند که در سال ۱۹۹۶ توانست ۲۲ گل بین‌المللی به ثمر برساند. پس از او رونالدو در سال ۱۹۹۷ نیز موفق شد به همین رکورد دست یابد.

البته رکورد جهانی از رکورد دایی، رونالدو و مسی فراتر است. ویویان وودوارد انگلیسی در سال ۱۹۰۹ موفق شد در طی یک سال ۲۵ گل بین‌المللی به ثمر برساند.

مسی که تنها ۳ گل تا دست‌یابی به این رکورد ۱۰۰ ساله فاصله دارد، تا پایان سال جاری در ۴ بازی بین‌المللی دیگر می‌تواند شرکت کند که یکی از آن‌ها در تیم ملی آرژانتین و ۳ بازی دیگر در تیم بارسلونا در رقابت‌های لیگ قهرمانان است. البته این در صورتی است که مسی در همه این بازی‌ها در زمین حضور یابد.

پس از مسی با ۲۲ گل بین‌المللی در سال ۲۰۱۲، نیمار با ۲۰ گل و کریستیانو رونالدو و فالکائو هر کدام با ۱۷ گل بین‌المللی در رده بعدی قرار دارند.