آرشیو ماهانه : ژوئن 2013
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
مدل ست لباس مجلسی جدید ۲۰۱۳
campfa.ir
تدابیر لازم برای تابستان را بدانید
آیا نوشیدن آب به تنهایی برای تحمل گرمای هوا کافی است؟
فصل تابستان فرا رسیده و گرما با گامهای داغ و سنگین خود شهرها را فرا گرفته است. گاهی هوا چنان گرم میشود که عرق از سر و رویمان جاری میشود، خستگی و بیحوصلگی بر ما غلبه میکند و تشنگی سراپای وجودمان را میگیرد.
در این صورت است که مدام از خود میپرسیم چگونه میشود با این گرما مقابله کرد؟ آیا نوشیدن آب به تنهایی برای تحمل گرمای هوا کافی است؟ نقش تغذیه در مقابله با دهیدراته شدن بدن (از دست دادن آب بدن) چیست؟ همه این سوالها پاسخ دارد. مهم این است که اجازه ندهید بدنتان آب خود را از دست بدهد و دچار خستگی بشوید. برای مقابله با گرما و عطش تابستان با ما باشید.
تعریق
تعریق یا همان عرق کردن پدیده کاملاً طبیعی بدن انسان محسوب میشود و برخلاف باور عموم بخشی از سیستم خنک کننده بدن است که باعث میشود بدن در دمای مناسبی قرار گیرد. در واقع عرق این توانایی را دارد که به طور طبیعی در عرض چند دقیقه بدن را خنک کند. برای همین است وقتی سخت مشغول کار و فعالیت هستیم عرق از سر و رویمان جاری میشود. واقعیت این است هرچه بیشتر عرق کنید بدنتان خنکتر میشود. علاوه بر این، عرق، آرامبخش ایدهآل اعصاب انسان نیز محسوب میشود و این قابلیت را دارد که نبض را تنظیم کند. به طور کلی عرق کردن روشی است که بدن به وسیله آن خود را خنک نگه میدارد.
با وجود این که نقش تعریق در خنک نگه داشتن بدن در نوع خود بسیار جالب و فوقالعاده است اما باید بدانید که همین عرق کار بسیار مهم دیگری نیز انجام میدهد که خیلی از ما حتی فکرش را هم نمیکنیم: دفع سموم بدن؛ پس عرق کردن آنقدرها هم بد نیست.
اما زمانی که عرق میکنیم بدن آب و املاح معدنی خود را نیز از دست میدهد و لازم است که تمام این عناصر جایگزین شوند. در واقع لازم است که در فصل گرما خوب بخورید و خوب بنوشید تا بدنتان دهیدراته نشود یعنی اینکه آب خود را از دست ندهد. زیرا از دست رفتن آب بدن آسیب رسان خواهد بود.
چه بخوریم؟
میزان سدیم و پتاسیم بدن ما باید متعادل باشد. اما متأسفانه به دلیل اینکه در طول روز مواد غذایی سرشار از سدیم (نمک) بیشتری مصرف میکنیم این موازنه به هم میریزد. پتاسیم به خصوص اگر اهل ورزش باشید وظیفه احیای انرژی را بر عهده دارد و خستگی را از جان بدر میکند.
این عنصر مهم در موز، زردآلو، طالبی و بیشتر میوه و سبزیجات به میزان قابل توجهی وجود دارد. توصیه میکنیم برای حفظ تعادل پتاسیم و سدیم بدنتان در هر وعده غذایی سبزیجات تازه و خشک، سیبزمینی، میوههای تازه و خشک میل کنید. قطعاً گزینههای زیادی برای انتخاب دارید. از مصرف سوپ که باعث تأمین مایعات بدن میشود غافل نشوید. حواستان باشد مصرف مواد غذایی شور مثل چیپس، سوسیس و کالباس، ماهی دودی و غیره را محدودتر کنید.
میزان پروتئین
هر چه مواد غذایی سرشار از پروتئین بیشتری مصرف کنید بیشتر احساس گرما خواهید کرد. متخصصان توصیه میکنند که مصرف روزانه یک گرم پروتئین به ازای یک کیلوگرم وزن بدن مصرف کننده کافی است. یعنی اینکه اگر شما یک خانم ۶۰ کیلوگرمی هستید روزانه به ۶۰ گرم پروتئین نیاز دارید. این میزان با مصرف ۱۰۰ گرم گوشت قرمز، ماهی یا گوشت مرغ و سه محصول لبنی تأمین میشود.
آب، آب، آب
اولین سلاح مبارزه با گرما آب است. در فصل گرما آب زیادی بنوشید. همیشه یک بطری آب دم دستتان باشد و به طور مرتب آب بنوشید. منتظر نمانید که تشنگی هلاکتان کند و بعد به سراغ آب بروید. البته میزان آب مصرفی به فعالیت فیزیکی شما بستگی دارد اما بدانید که نوشیدن حداقل یک لیتر آب یعنی معادل ۸ لیوان لازم است. بعد یا قبل غذا آب بنوشید. میتوانید آب خالص بنوشید و یا اینکه مقداری آب لیموترش و یا چند پر نعنا به آن اضافه کرده و تشنگیتان را برطرف سازید.
اگر طرفدار آبهای گازدار هستید سعی کنید از انواع کم سدیم آن استفاده کنید. اگر خیلی آب به اصطلاح خالی دوست ندارید یا این که میخواهید علاوه بر رفع عطش برنزه هم شوید توصیه میکنیم از آب میوه سرشار از کاروتنوئیدها و ویتامینها استفاده کنید مثل آب هویج. این مواد مغذی شما را از آسیبهای نور خورشید درامان میدارند.
چند توصیه کلی
از نوشیدن مایعات به اصطلاح تگری و مواد غذایی خیلی سرد بپرهیزید. بر خلاف آنچه که عامه مردم تصور میکنند، نوشیدن مایعات خیلی خنک به هنگام تشنگی، نه تنها عطش را برطرف نمیکند بلکه باعث تعریق بیشتر بدن میشود. بدن با جذب سرما به تصور اینکه باید خود را گرم کند عکسالعمل نشان میدهد؛ در عوض زمانی که نوشیدنی گرم یا داغی خورده میشود عکس این اتفاق میافتد و بدن به دنبال خنک کردن خود وارد عمل میشود.بنابراین نوشیدنیها را بر اساس دمای محیط انتخاب کنید و از نوشیدن مایعات تگری بپرهیزید.
همچنین از مصرف ادویههایی مثل فلفل و خردل نیز بپرهیزید زیرا باعث میشوند شما بیشتر احساس گرما بکنید. در نهایت توصیه میکنیم برای مقابله با گرمای شدید، تعریق زیاد و احساس خستگی تغذیهای سرشار از مایعات داشته باشید تا بدنتان دهیدراته نشود یعنی مایعات خود را از دست ندهد.
منبع : آرمان
بلافاصله جسد برای بررسیهای بیشتر به پزشکی قانونی منتقل شد. یکی از همسایهها در تحقیقات محلی به ماموران گفت: «احمد، شوهر مریم در کار تجارت است به همین خاطر خیلی او را نمیبینیم. او معمولا در دوبی و بندرعباس است. دیشب اما از خانه آنها صدای جر و بحث میآمد تا جایی که مزاحم ما بود و نمیتوانستیم بخوابیم. به همین خاطر خواستیم برویم و به آنها تذکر بدهیم اما بعد صدا قطع شد و ما هم دیگر پیگیر نشدیم.»
در تحقیقات انجام شده از خانواده مقتول مشخص شد که مریم و احمد شوهرش با هم اختلاف داشتند و تا به حال چندین بار سر این قضیه با هم درگیری داشتند تا جایی که یک بار هم از هم جدا شده بودند اما پس از گذشت مدتی دوباره با هم ازدواج کردند.
کارآگاهان پس از کنار هم گذاشتن شواهد موجود به احمد مظنون شدند. به همین خاطر دستگیری او را در دستور کار خود قرار دادند. احمد که به خاطر شغلش به بندرعباس رفته بود پس از بازگشت به تهران دستگیر شد. او در ابتدا عنوان کرد که از قتل همسرش بیخبر است و منکر قتل او شد اما پس از آنکه با شواهد موجود که همگی علیه او بودند مواجه شد به ناچار لب به اعتراف گشود و راز این همسرکشی هولناک را فاش کرد.
احمد ۴۴ ساله در اعترافات اولیه خود که د ر مراحل اولیه بازجویی عنوان کرده بود به ماموران گفت: «من زنم را دوست داشتم و نمیخواستم او را بکشم اما قضایای پیش آمده باعث شد تا دست به این کار بزنم. او به من دروغ میگفت و آزارم میداد. من به خاطر کارم خیلی پیش خانوادهام نبودم. دائما یا باید میرفتم بندرعباس یا دوبی. سال ۸۸ وقتی که از سفر برگشتم فهمیدم که او درخواست طلاق داده و پس از مدتی از هم جدا شدیم. یک روز که برای دیدن فرزندانم به خانه مریم آمدم متوجه شدم او در کیفم مواد مخدر جا سازی کرده است بر سر این موضوع درگیر شده و من او را خفه کردم.
با اعتراف به این جنایت و بازسازی صحنه قتل برای متهم به اتهام قتل عمد کیفرخواست صادر شد و پرونده برای رسیدگی نهایی به شعبه ۱۱۳ دادگاه کیفری استان تهران فرستاده شد.
صبح امروز جلسه محاکمه متهم به ریاست قضای همتیار و با حضور چهار قاضی مستشار برگزار شد. در ابتدای جلسه نماینده دادستان با تشریح کیفرخواست گفت: در این پرونده احمد ۴۴ ساله اهل بندرعباس بازداشت از تاریخ یکم اردیبهشت سال ۹۱ متهم به قتل همسرش به نام مریم می باشد که با توجه به محتویات پرونده برای او درخواست مجازات قانونی دارم.
سپس اولیای دم با درخواست قصاص برای قاتل دخترشان مدعی شدند برای اجرای حکم قصاص حاضر به پرداخت تفاضل دیه هستند.
سپس متهم در جایگاه حاضر شد و گفت: من قصد کشتن همسرم را نداشتم و فقط می خواستم او را ادب کنم. بعد از طلاق نزد مریم رفتم تا بچه هایم را ببینم. در این مدتی که آنجا بودم به درخواست مریم صیغه خوانده بودیم. آن زمان من به خاطر کارم در موقعیت بدی بودم. داشتم ورشکست میشدم به همین خاطر هم دلم نمیخواست همزمان با دست خودم زندگیام را هم خراب کنم. روزحادثه من خانه مریم بودم. صبح که راهی فرودگاه شدم متوجه دو بسته شیشه در ساکم شدم.عصبانی به خانه بازگشتم. با هم درگیر شدیم که کارمان به کتک کاری کشید. تا حدی که مریم را با طناب به صندلی بستم و مجبورش کردم تا در کاغذ بنویسد که مواد را او داخل کیفم گذاشته است. او هم نامه را نوشت و امضا کرد اما بعد به من گفت که الان به شریکم زنگ میزند تا بیاید. تا اسم شریکم آمد فکر کردم که او در این مدت با او در ارتباط بوده به همین خاطر عصبانی شدم. او را کتک زدم. بعد طناب را باز کردم. نمیدانم چرا اما یک دفعهای دستم را دور گردنش حلقه کردم و فشار دادم. آن قدر که دیدم دیگر تکان نمیخورد. آنجا بود که فهمیدم مریم را کشتهام. چون طاقت ماندن نداشتم از خانه خارج شدم.
پس از دفاعیات وکیل متهم و آخرین دفاع قضات دادگاه برای صدور حکم وارد شور شدند.
خبرگزاری فارس: برنامه «ماه عسل» امسال و در ماه رمضان سال ۹۲ نیز از شبکه سه سیما به روی آنتن خواهد رفت.
«ماه عسل» امسال مانند سال گذشته از بخشهای مختلفی تشکیل شده و مهمانان گوناگونی در حوزههای مختلف به این برنامه خواهند آمد.
این برنامه به روال هر سال پیش از اذان مغرب از شبکه سه پخش خواهد شد.
«ماه عسل» از ابتدای ماه رمضان تا عید فطر پخش خواهد شد.
ماه عسل ۹۳
سریال کمدی «خروس» به کارگردانی سعید آقاخانی و تهیه کنندگی علیرضا ابراهیمی دلیجانی اوایل بهمن سال گذشته کلید خورد و ضبط تصاویر پس از تصویربرداری در لوکیشن هایی چون خیابان بهشتی، رسالت، لویزان، خیابان جشنواره، اتوبان ارتش، بلوار مرزداران و… اواسط فروردین ماه جاری به اتمام رسید.
حمید لولایی، جواد رضویان، یوسف تیموری، کریم اکبری مبارکه، مرضیه صدرایی، سپند امیر سلیمانی، مهسا کریم زاده، ملیکا شریفی نیا، یلدا قشقایی، دانیال معصومی، سیروس میمنت، بهشاد شریفیان، حمید لیقوانی، کریم قربانی، عاطفه باقری، عزت ا… مهر آوران، بیتا خردمند، اصغر حیدری، سادیا جلالی پور، ابراهیم شفیعی، داوود مقدادی و علیرضا درویش در سریال خروس بازی داشته اند.
داستان سریال خروس
در خلاصه داستان این سریال آمده است: «پدر خانواده دچار مشکل غیرمنتظره ای می شود که خانواده را به یک بحران می کشاند. پسر خانواده که تنها دوستش یک خروس است، برای کمک به اعضای خانه و خروج از این بحران، تصمیم می گیرد نقشه ای جالب را طراحی و اجرا کند؛ نقشه ای که مو لای درزش نمی رود و در پس این نقشه، مغز متفکر یک خروس قرار دارد!»
فیلمنامه سریال را مصطفی کیایی نوشته که تجربه نگارشی سریال های «نقطه سر خط» و «راه در رو» را نیز برای آقاخانی در شبکه سه دارد و خود نیز کارگردانی فیلم های سینمایی «بعد از ظهر سگی سگی» و «ضد گلوله» را بر عهده داشته است. سازندگان که ابتدا قرار بود این سریال را حداکثر در ۱۵ قسمت ۴۵ دقیقه ای برای عید بسازند، با تصمیم جدید شبکه در تدوین سریال و تغییر زمان بزنگاه ها و تعلیق های قصه، تلاش دارند در ماه رمضان رقابت را به رقیبان واگذار نکنند. در هر حال این سریال گزینه قطعی شبکه دو برای ماه رمضان خواهد بود.
عکس هایی از پشت صحنه سریال خروس
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید ۲۰۱۳
کت و دامن مجلسی زنانه در طرح های جدید
CAMPFA.IR
قبل از هر چیز باید بگوییم که لباس عروس را به سه طریق میتوان تهیه کرد:
در روش اول شما لباس عروس را سفارش میدهید تا برایتان بدوزند و سپس این لباس را از مزون میخرید
. این روش اگرچه از قدیم مرسوم بوده اما این روزها دیگر به صرفه نیست. اولا چون هزینه زیادی برایتان خواهد داشت و ثانیا چون در سالهای آینده نگهداری از لباس عروس تان دشوار خواهد بود.
روش دوم این است که سفارش دوخت لباس عروس را بدهید اما لباسی که برای شما دوخته شده را اجاره کنید. هزینه این روش کمتر از خرید لباس عروس است اما این مزیت را دارد که متناسب با اندام شما و درست طبق سلیقه خودتان تهیه شده است. این لباس بعدها به عنوان لباس آماده به عروس خانمهای دیگر اجاره داده میشود.
در روش سوم هم که این روزها مرسومتر و به صرفهتر است، لباس عروسهای آماده را اجاره میکنید و هزینه یک شب آن را میپردازید.
مهمترین نکتهای که در انتخاب لباس عروس میبایست مد نظر داشته باشید، انتخاب مدل لباس عروسی است که متناسب با اندام شما باشد و شما را خوش اندامتر نشان دهد.
اگر اندام تان گلابی شکل است
اگر اندام شما از نوع اندام های گلابی شکل است، بهتر است از انتخاب مدل هایی که توجه ها را به نیم تنه پایین بدن شما جلب می کنند خود داری کنید. بنابراین آن دسته از لباس عروس های گیپور که در قسمت دامن آنها داری جزئیات و طرح های شلوغ و زیاد است برای شما مناسب نیستند. چرا که نگاه ها را به قسمت پایین بدن شما جلب می کنند. بهتر است مدل هایی را انتخاب کنید که بیشتر در قسمت های بالاتنه و پیش سینه دارای طرح های گیپور و توری باشند.
اگر اندام تان قیفی شکل است
نقطه مقابل اندام های گلابی شکل، هیکل هایی هستند که به شکل یک مثلث وارونه هستند. یعنی اندام های قیفی شکل.اگر اندام شما چنین فرمی دارد، می بایست مدل هایی را انتخاب کنید که توجه ناظرین را به قسمت های بالای بدن شما جلب نکنند بلکه بیشتر نگاه ها را به قسمت پایین بدن شما متمرکز کنند. در این صورت انتخاب مدل هایی که بر روی دامن آن از طرح های گیپور و توری استفاده شده است مناسب ترین انتخاب است. بهتر است قسمت های بالاتنه ساده تر و بدون طرح های گل و بته ( گلدوزی های توری) باشند.
لباس عروس گیپور برای همه مناسب نیست از طرفی معمولا لباس های تمام توری با طرح های گیپور کمی شلوغ به نظر می رسند. سعی کنید سبک ها و مدل های مختلف لباس عروس را امتحان کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.
اگر اندام تان شبیه سیب است
اگر اندام شما به شکل سیب (مستطیل یا مربع) است مدل های کمی شلوغ برای شما مناسب هستند. یک لباس عروس توری سبک و راسته مدل امپراطور برای شما مناسب خواهد بود. به طوری که قسمت کمر شما استتار شود. لباس عروس های مدل امپراطور، بیشتر توجه را به قسمت بالای بدن شما جلب می کنند.
اگر شبیه ساعت شنی هستید
اگر اندام شما از نوع استایل ساعت شنی است به شما تبریک می گویم، چرا که اکثر لباس عروس ها برای اندام های ساعت شنی طراحی می شوند. شما انتخاب های زیادی دارید فقط از آنجا که کمر و شکم شما باریک است، باید سعی کنید مدلی را انتخاب کنید که بالاتنه و پایین تنه شمارا چاق و پر نشان ندهد.
از لباس هایی که طرح های گیپور سنگین روی دامن و یا قسمت جلوسینه آنها وجود دارد اجتناب کنید چرا که شما را چاق تر نشان می دهد. لباس عروس گیپور برای همه مناسب نیست از طرفی معمولا لباس های تمام توری با طرح های گیپور کمی شلوغ به نظر می رسند. سعی کنید سبک ها و مدل های مختلف لباس عروس را امتحان کنید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید.
اگرصاحبان بازوهای لاغر و باریک هستید
بازوهای خود را کاملا نپوشانید. مدل های دکلته بپوشید، زیرا برخی از طراحان عقیده دارند که آستین و بند لباس توجه بیشتری را به این ناحیه جلب می کند. از پوشیدن مدلهایی با آستین رکابی کوتاه خودداری کنید.
اگر سینههای کوچک دارید
این عیب می تواند برای شما مفید باشد و به شما اجازه می دهد تا از طرح های تزئین کاری شده استفاده کنید، مانند تزئیناتی دور گردن و یقه. با پارچه پوشاندن و آراستن یقه؛ همچنین پیراهن بلندی که بالاتنه کوتاهی دارد و خط سینه آن بالا است و درزی در زیر خط سینه دارد، بسیار خوب و مناسب است.
اگر خیلی قد بلند هستید
پیراهن های بزرگ و پف کرده می تواند برای زنان قدبلند موثر باشد. پیراهن های بسیار باریک و تنگ ممکن است شما را از آنچه که هستید نیز بلندتر نشان بدهد. برای ایجاد تعادل مناسب، یک پیراهن با دامن کلوش، اما نه خیلی پف و کلوش، یا دامنی که جلوی صافی دارد و با پارچه تزئین شده یا پشت شلوغ و کارکرده ای دارد را انتخاب کنید.
اگر جزو افراد کوتاه قد هستید
یک مدل با کمر افتاده و بخشی بر روی کمر، انتخابی عالی است که می تواند شما را از آنچه که هستید، بلندتر نشان بدهد. مدل پر نسسی برای زنان قد کوتاه که درشت و چاق هستند، بسیار خوب است.
اگر شانه هایتان پهن است
مدل بدون آستین بنددار گزینه مناسبی برای این افراد است، زیرا باعث می شود که شانه ها باریکتر به نظر برسند. یا می توانید پیراهنی دکلته را امتحان کنید، زیرا از پهنا و عرض شانه های شما کم می کند. از پوشیدن پیراهن های با آستین افتاده کوتاه که شانه ها را نمی پوشاند و شانه ها را بزرگتر از آنچه هست نشان می دهد، خودداری کنید.
اگر شانه های شما باریک است
همانطور که گفتیم مدلهای دکلته و بدون آستین بنددار باعث می شود تا شانه ها کوچکتر دیده شوند، بنابراین مدلهای رکابی، ترجیحا با شانه پهن و بزرگ را انتخاب کنید. یقه با آستین افتاده کوتاه که شانه ها را نمی پوشاند، می تواند در اندام شما تعادل ایجاد کند، همچنین شال و کت کوتاهی بر روی پیراهن شما به این کار کمک می کند.
اگر گردن شما کوتاه است
یقه های باز رمز بلند نشان دادن گردن کوتاه است. یقه هایی که دور گردن پیچیده و بسته می شوند، تنها باعث می شود تا گردن کوتاهتر به نظر برسد. مدلهای دکلته، یقه هفت یا بنددار باریک بسیار خوب است. مدل موی جمع نیز گردن را بلندتر نشان می دهد.
سعی کنید لباسی را انتخاب کنید که به رویاهایتان نزدیکتر باشد. هرچه باشد شما فقط یک بار عروسی میکنید.
سوربه نوعی بستنی توت فرنگی می باشد که برای درست کردن آن ابتدا…
مواد لازم :
توت فرنگی رسیده 2 کیلوگرم
شکر 200 تا ۲۵۰ گرم
آب لیمو ترش 2 قاشق سوپخوری
خامه فرم گرفته یا بستنی وانیلی برای تزئین سوربه
طرز تهیه بستنی سوربه :
دم توت فرنگی ها را گرفته آن ها را می شو ئیم و در صافی می ریزیم . بعد توت ها را با ماشین یا هر وسیله دیگر به شکل پوره له می کنیم. شکر را با پوره توت فرنگی مخلوط نموده ، آب لیمو را به آن اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم تا شکر کاملا حل شود . سپس آن را در ظرف مخصوص تهیه بستنی یا در یک ظرف فلزی می ریزیم و ظرف را در فریزر قرار می دهیم . بعد از کمی بسته شدن آن را هم زده دوباره در فریزر می گذاریم . دو سه بار آن را هم می زنیم تا بستنی بسته شده ، ولی یخ نزند .
بستنی را با قاشق مخصوص بستنی یا قاشق سوپخوری در بستنی خوری می ریزیم و مطابق شکل روی آن را با خامه فرم گرفته یا بستنی وانیلی تزئین می کنیم. می توان ۲ تا ۳ عدد توت رنگی در کنار ظرف بستنی قرار داده ، آن را زیباتر و مطلوب تر ساخت.