آرشیو ماهانه : مارس 2013

 

خروسه پول نداشته ازدواج کنه میره گالینابلانکا می‌خره !!

.

.

.

 

 

از خروپفای بابام فیلم گرفتم نشونش دادم باور کنه شبا خروپف میکنه.
بهم میگه :فتوشاپه!
.

www.campfa.ir

.

خانومه برای تولد شوهرش یه خط موبایل میخره تا غافلگیرش کنه.
توی آشپزخانه با سیم کارت جدید به شوهرش زنگ میزنه: سلام عزیزم
شوهرش می گه: سلام عزیزم ببخش بعدا خودم زنگ میزنم
الان عزرائیل تو آشپزخونست… !!!
.
www.campfa.ir

.

قرار نیست که همیشه من خوش باشم …
دیروز من خوش بودم از اینکه در کنارت بودم …
امروز دیگری خوش است برای با تو بودن …
و فردا یکی دیگر…
از تلاش دست نکش عزیزم که چشم ملتی به توست ………!
تو می تونی .
.
.
.

جالبه
من نمیدونم چرا همیشه عاشق کسی‌ میشم
که از لحاظ بیشعوری حرف اول رو می‌زنه !!!
.
.
www.campfa.ir

.
ببینید همه تون ۰ بشین، یه دوزاری از حقوق من کم نمی کنن
همه تونم ۲۰ بشین یه دوزاری به حقوق من اضافه نمی کنن.
[دبیر فیزیک-تقریبا هفته ای هفت بار]
.
.
.

هـــرگـــز به گذشته برنگـــرد؛
اگر سیندرلا برای برداشتن کفشش برمیگشت،
هیچوقت یک پرنسس نمیشد…
..
.
.
.

پشه ها مثل خودمونن، فقط محبت ندیدن؛
اصلا هممون یه پشه درون داریم کـــه آماده ی مکیدن خونِ این و اونِ…!
.
www.campfa.ir

.

مسابقه پیامکی ایرانسل(هر پیام ۷۵تومان) برنده : هر روز۱ لپ تاپ
سوال ۱: آب خوبه؟ بله
۲: درخت چه رنگ است؟ سبز
۳: آهن سفت تره یا پنبه ؟ پنبه
سوال آخر : شخصی که نظریه بوروکراسی پست مدرن را باب کرد
که بود و اون روز تو خلوت خودش به چی فکر میکرد ؟؟؟

 

گذراندن تعطیلات در کنار دریا و استخر یا استفاده از دستگاه‌ سولاریوم محبوب‌ترین فعالیت این روزها باشد اما چنین کاری تاثیرات خود را روی پوست شما می‌گذارد ما به شما کمک می کنیم تا از این پوست برنزه خود خلاص شوید و به حالت اول خود بازگردید. این نسخه های طبیعی را دنبال کنید تا از پوست برنزه خود رهایی یابید.

 

 

یکی از خوبی‌های تابستان برای خانم‌ها آفتاب تندی است که پوست آنها را برنزه می‌کند. به‌نظر می‌رسد، گذراندن تعطیلات در کنار دریا و استخر یا استفاده از دستگاه‌ سولاریوم محبوب‌ترین فعالیت این روزها باشد اما چنین کاری تاثیرات خود را روی پوست شما می‌گذارد، حتی اگر به خطرات آن کاری نداشته باشید ممکن است دلتان بخواهد به رنگ طبیعی خود برگردید. ما به شما کمک می کنیم تا از این پوست برنزه خود خلاص شوید و به حالت اول خود بازگردید. این نسخه های طبیعی را دنبال کنید تا از پوست برنزه خود رهایی یابید.

لایه برداری کنید

وقتی پوست خود را لایه‌برداری کنید، سلول‌های مرده پوست‌تان از بین می‌رود. این روش می‌تواند به راحتی پوست برنزه شما را از بین ببرد. وقتی صورت خود را لایه‌برداری می‌کنید از اسکرابی استفاده کنید که دانه‌های ریز نرم داشته باشد تا صورت شما را دچار التهاب یا خراشیدگی نکند. همچنین مراقب باشید اسکراب را با ملایمت استفاده کنید و بیش از حد آن را روی پوست خود نمالید. زمان لایه‌برداری بدن، می‌توانید از اسکراب‌های معمولی بدن استفاده کنید که حاوی نمک طبیعی هستند. اما اگر پوست شما سخت برنزه و سوخته شده است، سعی کنید تمامی آن را در یک مرحله برندارید چون ممکن است به پوست شما آسیب برسد.

زندگی شیرین

شکر و گلیسیرین: در یک کاسه یک‌دوم فنجان شکر، چند قطره گلیسیرین و یک‌چهارم فنجان آبلیمو را مخلوط کنید. این اسکراب را روی نواحی برنزه شده پوست خود بمالید. شکر پوست شما را به خوبی لایه‌برداری کرده و گلیسیرین آن را نرم خواهد کرد در حالی که لیمو برنزگی پوست شما را روشن‌تر خواهد کرد.

یک شوینده مناسب

آبلیمو: آبلیمو از ترکیباتی است که برای از بین بردن رنگ برنزه پوست بسیار استفاده و امتحان شده است. لیمو را قاچ کرده و روی ناحیه‌ای که برنزه شده بمالید. ۲ دقیقه آن را ماساژ دهید و به‌مدت ۱۰ دقیقه آن را به حال خود رها کنید سپس مثل همیشه دوش بگیرید. اسید سیتریک داخل آبلیمو، سلول‌های مرده را از بین می‌برد و در نتیجه پوست برنزه شده به خوبی از بین می‌رود. با اینکه این شیوه به شما کمک خواهد کرد تا احساس تازگی کنید اما هنگام به کار بردن آن دقت کنید، اگر پوست‌تان شروع به خارش کرد، آن را سریع بشویید. این امکان هم وجود دارد که پوست شما حساس شود، از این‌رو قادر به تحمل تاثیر این اسید روی پوست‌تان نخواهد بود.

یک ترکیب عجیب

کشک و زردچوبه: کشک هم مانند لیمو، اسید طبیعی دارد و به از بین بردن برنزگی پوست کمک میکند. مقداری ماست خنک را در یک کاسه هم زده و اندکی زردچوبه به آن اضافه کنید. آن را به‌صورت، گردن و نواحی‌ برنزه شده بمالید. بگذارید ۳۰ دقیقه بماند تا کاملا خشک شود و سپس آن را با آب سرد بشویید. زردچوبه نیز کمک خواهد کرد تا درخششی روی پوست شما به‌وجود آید که رنگ برنزه آن را به راحتی بپوشاند.

سیب‌زمینی لیمویی درست کنید

سیب‌زمینی: سیب‌زمینی تنها به درد درست کردن غذاهای خوشمزه برای حس چشایی شما نیست بلکه می‌تواند روی پوست هم معجزه کند. برای کمرنگ کردن برنزگی روی پوست، آب سیب‌زمینی را روی آن بزنید. برای تاثیر بیشتر می‌توانید به آب سیب‌زمینی یک قاشق سوپ‌خوری آبلیمو هم اضافه کنید. این معجون را با پنبه روی پوست‌تان بمالید و بگذارید ۱۵ دقیقه بماند. این کار را هر روز انجام دهید تا رنگ طبیعی پوست‌تان به حالت اول بازگردد.

و اما پیشگیری بهتر است

جدای از اینها، می‌توانید از خمیر چوب صندل، عسل و پوست انبه یا موز له شده برای از بین بردن رنگ برنزه پوست خود استفاده کنید. اما بهترین کار این است که قبل از رفتن به مکان‌های آفتابی وسایل و ابزار پیشگیرانه را همراه داشته باشید. همیشه عینک آفتابی بزنید و برای محافظت از خودتان در برابر نور مستقیم خورشید از کرم‌های ضد‌آفتاب استفاده کنید. آب‌رسانی به پوست را فراموش نکنید که امری بسیار مهم برای سلامت نگه داشتن پوست و کاهش تاثیرات اشعه‌های آسیب‌رسان آفتاب است.

منبع: برترین ها

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

مدل های شیک مانتو ایرانی طرح اریکا ۲۰۱۳

 

 

فروردین:

اگر برای صمیمی تر شدن رابطه تان با شخصی تلاش کرده اید، این تلاش با ارزش می باشد. انرژی و جرات زیادی برای انجام کارها دارید. به هیچ کس اجازه نمی دهید که از شما سوء استفاده کند.

 

اردیبهشت:

مدت هاست که منتظر هستید یک نفر در یک کار که هنوز به طور کامل انجام نشده است به شما کمک کند. اکنون که چنین فرصتی به دست آورده اید تا این مسوولیت را به انجام برسانید احساس بی میلی شما مانع از انجام این کار می شود.

خرداد:

به یک نفر فرصت بدهید تا در مورد پیشنهادات عجولانه ای که به او داده اید خوب فکر کند. کمی بی صبر و حوصله هستید و در مورد نتیجه آن مضطرب هستید. درست است که نمی خواهید قلبتان بشکند اما خودتان می دانید که این موضوع تا چه اندازه ریسک دارد.

تیر:

امروز می توانید کارهای زیادی انجام دهید و یک نفر به شما می فهماند که تا چه حد برایش با ارزش هستید.البته نباید به خودتان مغرور شوید اما در خلوت خودتان حتماً این اتفاق می افتد.سعی کنید هدف اصلی تان را فراموش نکنید.

مرداد:

زندگی در چند روز گذشته خیلی آسان نبود، اکنون حالتان خوب است ولی کاملاً احساس خستگی می کنید. متاسفانه روبه رو شدن با شخصی که شما را تایید نمی کند و از شما انتقاد می کند، چندان ثمربخش نخواهد بود. سعی کنید که تایید او را جلب کنید،‌شاید بتوانید این گونه خود را راضی کنید که آنها فقط درگیر یکی از آن احساساتی شده اند که از نظرشان هیچ کس به اندازه کافی خوب نیست.

شهریور:

امروز جدی هستید و از کارهایی که وقتتان را تلف می کند دوری می کنید.دوست دارید از همه چیز به طور واضح با خبر شوید حتی مسائلی که معمولاً از بازگو کردن آن خجالت می کشید.احتیاج به کمی استراحت دارید.

مهر:

در حال حاضر زندگی را بسیار سخت می گیرید و امروز نیز یکی دیگر از این روزهاست که مراقبت از دنیا را بر عهده خود می دانید.هم چنین شما از کمبود اعتماد به نفس رنج می برید که باعث می شود به توانانیی های خود شک کرده و قضاوت های خود را زیر سوال ببرید.اگر به نصیحت نیاز دارید،در انتخاب فرد نصیحت کننده بسیار دقت کنید چرا که افرادی هستند که بسیار محتاط بوده و حتی کمی ناامید و افسرده اند و در حال حاضر این چیزی نیست که شما به آن نیاز دارید.

آبان:

خصوصیت آبانی شما را نسبت به دیگران و خودتان سخت گیر کرده است.اگر فکر می کنید کارهایی هست که مسئول انجام آن ها هستید و باید آن ها را انجام دهید،بنابراین می توانید کارهای زیادی انجام دهید.اما خودتان را با این مسئولیت ها و تعهدات خسته نکنید زیرا اگر موفق نشوید احساس شکست شما را ناراحت خواهد کرد.البته بهتر است اصلاً خودتان را در چنین موقعیتی قرار ندهید که بعداً به خاطر آن ناراحت باشید.

آذر:

موقعیت ستاره ها نشان می دهند که امروز زمان بسیار خوبیست که شما موقعیت مالی خود را بهتر کنید و موفق شوید در این کار موقعیت هایی که همیشه داشتید و متوجه آنها نبودید حالا به چشمتان می آیند و شما با کمال خوشبختی از آنها استفاده خواهید کرد. این مسئله را با یک فرد خبره که بتواند منافع و مضرات این موقعیت هایی که در جلوی شما است را تشخیص بدهد در میان بگذارید.

دی:

امروز احساس آزردگی داریدو این احتمالاً‌ بهای اوقات خوشی است که دیروز داشتید، اهمیتی ندارد، این حالت شما زیاد طول نخواهد کشید. امروز باید تمرکز بیش تری روی کارتان داشته باشید. مطمئن باشید که اگر خودتان حرفی نزنید دیگران متوجه حال شما نخواهند شد.

بهمن:

امروز آنچنان مشتاق هستید که قبل از این که مهارت بدست آورید شروع به انجام کارهای سخت می کنید . این خصوصییت را دارید که در رابطه با چیزهایی که می دانید خودتان را دست بالا بگیرید و این حقیقت را قبول دارید که هنوز مطالبی هستند که باید یاد بگیرید . این را خصوصیتی منفی تصور نکنید زیرا شما قدرت زیادی در یادگیری دارید و موضوعی که باید به خاطر داشته باشید این است که شما نیز بشرید پس زیاد سخت نگیرید.

اسفند:

شما تنها کسی هستید که از کارتان ناراضی هستید. نظر خواهی از یکی دو نفر از گروهتان می تواند یکی دو تا از معماهایی را که شما را گیج کرده توضیح دهد.

مدل روسری بهاره و روش های بستن آن ها

 

 بهار ثانیه ثانیه می اید…
و اینجا کسی هست که به اندازه شکوفه های بهاری برایت آرزوهای خوب دارد…

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

 بـنام خدای بهار آفرین  / بهار آفرین را هزار آفرین
به جمشید و آیین پاکش درود / که نوروز از او مانده در یادبود . . .
نوروز مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
دو قدم مانده به خندیدن برگ
یک نفس مانده به ذوق گل سرخ
چشم در چشم بهاری دیگر
تحفه ای یافت نکردم که کنم هدیه تان
یک سبد عاطفه دارم
همه ارزانی تان . . .
عید نوروز بر شما مبارک
.ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
تذکر جدی به عیدی بگیران
عیدی خود را در جیب خود نگه دارید !
ما هنوز سر اون عیدی هایی که ازمون میگرفتن و میرفتن واسم حساب بانکی باز میکردن ، اما هیچ وقت ندیدمشون ! با خانوادمون درگیرم !
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
از خانه به خانه،
و قلب به قلب،
از یک مکان به مکان دیگر.
گرمی و لذت
نوروز،
برای ما نزدیک به یکدیگر بودن را به ارمغان میاورد
سال نو مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
شب را
در می نوردم
و ز تاریکی گریزی ندارم
می دانم روشنایی در راه است
و فانوس عالم گونت
روشنی مهتاب
به تن دارد
نوروز مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
باران عشق همیشه می بارد اما در نوروز قطرههای باران طلایی رنگند.از خدا می خواهم که همیشه زیر این باران خیس شوی
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
شیشه عطر بهار، لب دیوار شکست و همه جا پر شد از بوی خدا. همه جا آیت اوست
نوروزتان مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
مزیت مجرد بودن اینکه شب عید به خاطر بی پولی ، شرمنده زن و بچه ات نمی شی !
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
دل را از پیله ی قهرش بیرون خواهم کشید
واژه ها را از خواب فراموشی بیدار خواهم کرد
دسته گلی از یاس و باران برایت خواهم چید
نقش لبخندرا بر چهره ی زیبایت خواهم پاشید
تا برایت پیام شادباشی بنویسم
نوروز مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
نوروز پیامبر مهر است که مرا وامی دارد تنها به خاطر تو دوست داشتن را یاد بگیرم.
مهربانم سال نو مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
برای تو تمام صلح ، لذت و عشق این فصل رو آرزو میکنم . تغییر فصل رو بهت تبریک میگم
سال نو مبارک
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
هدیه سال نو میتونه خیلی چیزا باشه
میتونه چیز خاصی هم نباشه!
برای تو هر اسباب بازی جدیدی میتونه لذت آور باشه
و برای من  دیدن تو!
ΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘΘ
نوروز هیچ عیدی برایم ارزشمند تر از  حضورتو  نیست.

اس ام اس عید نوروز

موی زمین سبز گشت،حین سپــر انداخت بحر
باد صبا باره اش تاخت به هر کوی و شهر
باد مبـــارک تـــورا ســال نو و سالها
وفـــق مــرادت رود گــردش ایام و دهر . . .

 

نون و پنیر و سبزی میبوسمت بلرزی نون پنیر و گندم یادت تو قلبه مردم نون و پنیر و فندق لبت همیشه خندون نون و پنیر و رامک! جیگر عیدت مبارک.

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

به علت نبودن چرت و پرت از هم اکنون سال نو را به شما تبریک عرض مینماییم

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

و بر آمد بهاری دیگر
مست و زیبا و فریبا ، چون دوست
سبدی پیدا کن ،
پر کن از سوسن و سنبل که نکوست
همره باد بهاری بفرست :
پیک نوروزی و شادی بر دوست!

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

هرروزتان نوروز، نوروزتان پیروز، پسوردتان مرموز، آپدیتتان هرروز، ماشینتان لکسوز، لکسوزتان کم سوز، ناهارتان قارپوز، سیگارتان بر پوز، غمهایتان ریفیوز

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

کاش میتونستم ماهی قرمز تنگ شیشه ای دلت باشم تاسال تحویل تونگام کنی ومن توتنگ شادی کنم؛اون وقت سال تحویلم رو به هیچکی تحویل نمیدم!

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

چند روز دیگه بهار میاد و همه‌ چیز رو تازه می‌کنه، سال رو، ماه رو،
روزها رو، هوا رو، طبیعت رو، ولی فقط یک چیز کهنه میشه که به
همه اون تاز‌گی می‌ارزه، «دوستیمون»!

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

پیشاپیش ( ‘ ; ‘ ) می بوسمت (‘; ‘ ) یکی این ور ( ‘ ;’) یکی اون ور یادت باشه اولین روبوسی عیدو من کردم…پیشاپیش سال نومبارک.

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

ای خدای دگرگون کننده دلها و دیده ها
ای تدبیر کننده روز و شب
ای دگرگون کننده حالی به حالی دیگر
حال مارا به بهترین حال دگرگون کن
سال نو مبارک

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

ماه من چهره برافروز که آمد شب عید / عید بر چهره چون ماه تو می باید دید / نوبت سال کهن با غم دیرینه گذشت / سال نو با طرب و غلغله شوق دمید

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

بهار ثانیه ثانیه می آید ….
و اما اینجا کسی هست که به اندازه تمام شکوفه های بهاری برایتان آرزوهای خوب دارد ….
سال نو مبارک

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

خداوندا دوستانی دارم که در اعماق قلبم جاى دارند؛ آنان شایسته محبتند و یادشان مایه ى آرامش جان، در این لحظه هاى پایانى سال عزت و غرور شان التیام و اعتلا و سلامت و شاد بدارشان.
پیشاپیش سال نو مبارک

کمپ فارسی

سایه حق
سلام عشق
سعادت روح
سلامت تن
سرمستی بهار
سکوت دعا
سرور جاودانه
این است هفت سین آریایی
نوروز مبارک…

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

با آرزوی ۱۲ ماه شناخت صحیح ۵۲ هفته معرفت آسمانی ۳۶۵ روز صداقت ۸۷۶۰ ساعت مهربانی ۵۲۵۰۰ دقیقه توکل به خدا ۳۱۰۵۰۰۰ ثانیه غرق در لذت بخش ترین عشق هستی…
سال نو مبارک

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

پیام نوروز این است.دوست داشته باشید و زندگی کنید.زمان همیشه از ان شما نیست.

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

دلت آبى تر از دریا عزیزم / به کامت گردش دنیا عزیزم الهى همیشه چون گل بخندى / بهارانت خوش و زیبا عزیزم
سال نو مبارک

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

باز کن پنجره را
که بهاران آمد
که شکفته گل سرخ
به گلستان آمد
سال نو مبارک

::::::::::::::اس ام اس عید نوروز, پیام تبریک نوروز::::::::::::::::

خداوندا ! در این آخرین روزهای سال دل من و دوستانم را چنان در جویبار زلال رحمتت شستشو ده که هر کجا تردیدی هست ایمان، هر کجا زخمی هست مرهم، هر کجا نومیدی هست امید و هر کجا نفرتی هست عشق، جای آنرا فرا گیرد
پیشاپیش سال نو مبارک

اس ام اس عید نوروز ۹۵

معمولا باید یک لایه نازک یک‌دهم میلی‌متری از کرم روی پوست قرار گیرد. بعضی‌ها معتقدند هرچه بیشتر کرم استفاده شود، بهتر است اما این کار فایده ندارد و اثر کرم را افزایش نمی‌دهد.

تقریبا یک گرم از کرم را می‌توان برای سطحی حدود ۱۰در۱۰ سانتی‌متر از سطح پوست استفاده کرد، اما یک گرم یعنی چقدر؟

 

استفاده از «بندانگشت» که بعضی از افراد به آن عادت دارند، برای مشخص کردن مقدار کرم موردنیاز نواحی مختلف بدن مناسب است.

یک واحد بندانگشت یعنی مقدار کرمی که از یک تیوب کرم با قطر دهانه خروجی ۵ میلی‌متر خارج شود و روی بند اول انگشت اشاره یک فرد بالغ قرار بگیرد. این مقدار تقریبا برابر نیم گرم است.

مقدار کرم لازم برای پوشاندن یک دست، یک واحد بندانگشت است و برای یک کف دست، نصف واحد بندانگشت نیاز است.

نکته مهم دیگر، تفاوت کرم، پماد و لوسیون است. کاربرد هر یک از این سه تفاوت اساسی دارد.

پمادها، روغن‌های نیمه جامد هستند که فاز آبی ندارند و دچار آلودگی میکروبی نمی‌شوند و نیاز به اضافه کردن مواد نگهدارنده به آنها نیست

لوسیون و کرم، نوعی امولسیون، یعنی مخلوط آب و روغن هستند. اگر مقدار آب بیشتر باشد، به آن لوسیون و اگر مقدار روغن بیشتر باشد، به آن کرم می‌گویند، اما چون آب و روغن به راحتی با هم ترکیب نمی‌شوند، در تهیه کرم‌های آرایشی-بهداشتی ماده سومی که حل‌کننده است، اضافه می‌کنند. اما این ماده حلال ممکن است چربی‌های خود پوست را هم حل کند.

به همین دلیل بعد از استفاده از برخی کرم‌ها، گاهی احساس سوزش می‌کنیم. به‌خصوص اگر صورت کمی تحریک‌شده و تحت‌درمان با داروهای لایه‌بردار باشد.

اما پمادها، روغن‌های نیمه جامد هستند که فاز آبی ندارند و دچار آلودگی میکروبی نمی‌شوند و نیاز به اضافه کردن مواد نگهدارنده به آنها نیست.

با وجود این، چون پمادها خیلی چرب هستند، استفاده از آنها خیلی خوشایند نیست و فقط به عنوان دارو مصرف می‌شوند، زیرا داروهای موضعی در قالب پماد بهتر اثر می‌کنند.

معروف‌ترین پماد، وازلین طبی است که با یک پوشش قوی، مانع تبخیر آب پوست می‌شود و رطوبت آن را حفظ می‌کند.

ضدآفتاب فراموش نشود

استفاده از کرم‌های ضد آفتاب یکی از بهترین روش‌های دفاعی برای جلوگیری از مضرات نور خورشید است که استفاده از آن در تمامی سنین توصیه می‌شود.

باید نوع مصرف کرم های ضد آفتاب، با نوع پوست افراد همخوانی داشته باشد.

افراد در استفاده از این کرم‌ها باید با پوست خود آشنا باشند و مطابق با نوع پوست خود از آن استفاده کنند.

افراد باید از کرم‌هایی استفاده کنند که SPF آن بالای ۳۰ باشد.

حتما باید یک لایه نازکی از کرم‌های ضد آفتاب بر روی پوست باقی بماند.

استفاده از کرم‌های ضد آفتاب در روزهای ابری و بارانی نیز لازم است.

نفوذ نور خورشید در پوست‌هایی که در اثر شستن خیس می‌شوند، بیشتر است و باعث تیرگی پوست می‌شود.

کسانی که به دفعات از روش برنزه کردن پوست با نور خورشید استفاده می‌کنند، بعد از گذشت چند سال دچار عوارضی از جمله تیرگی و لکه‌های پوستی و سرطان‌های پوست می‌شوند که در زیبایی آنها تاثیر بدی دارد

عوامل شبیه نور خورشید مانند نور تلویزیون، کامپیوتر و مهتابی نیز از عوامل سوختگی پوست هستند.

پوست‌های چرب به دلیل داشتن عامل محافظت کننده، بهترین نوع پوست هستند.

افرادی که پوست بدنشان چرب است، دیرتر دچار چین و چروک و سرطان پوست می‌شوند.

افرادی که دارای پوست خشک هستند باید مراقبت بیشتری از پوستشان داشته باشند.

کسانی که به دفعات از روش برنزه کردن پوست با نور خورشید استفاده می‌کنند، بعد از گذشت چند سال دچار عوارضی از جمله تیرگی و لکه‌های پوستی و سرطان‌های پوست می‌شوند که در زیبایی آنها تاثیر بدی دارد.

منبع : تبیان

 

 

فروردین:

شما امروز در برخورد با افراد دیگر صبور و شکیبا نیستید، خصوصا اگر آنها بخواهند به جای منتظر شدن و پذیرفتن هر اتفاق، به عمق آن رفته و کنکاش کنند، بی صبری شما شدیدتر می‌شود. اما حالا کمتر کار کردن به منظور تحقیق کردن در مورد مشکلات احساسی چیزی نیست که کاملا بهش نیاز داشته باشید. برای چند روز به دنبال رضایت شخصی خود نباشید و قبل از شروع کردن هر کار جدید، به تمام روابط کاری قدیمی‌تان پایان دهید.

 

اردیبهشت:

شاید بخش زیادی از کارهایی که الان انجام می‌دهید به نظر نیاید، اما به این معنی نیست که کارهایتان بی اهمیت و بی ارزش هستند. در حقیقت چیزی که در گوشه تاریک خیالات شما مدفون شده می‌تواند قدرتی فراتر از اعمال ناخودآگاه شما داشته باشد. دیگران می‌توانند بهتان کمک کنند تا بخش‌های پنهان زندگی تان را ببینید، اما شما باید با حقایقی که از چشم آنها پنهان مانده است نیز با اشتیاق روبرو شوید.

خرداد:

امروز شما خیلی مایل نیستید که بی طرف و منصف باشید، خصوصا اگر یک نفر در محل کارتان باعث شود احساس ناامنی و خطر کنید. شما آماده‌اید که با شور و هیجان مبارزه کنید، اما همین که انرژی تان را برای دفاع کردن از خود تقویت می‌کنید، مانعی جلوی راه‌تان سبز می‌شود. الان هیچ کار خاصی وجود ندارد که بتوانید انجامش دهید. تحولات قلبی شما می‌تواند زمینه رشد شغلی شما را که در شرف وقوع است را فراهم آورد.

تیر:

امروز در شریک کردن دیگران در احساسات‌تان چه احساس راحتی بکنید چه نکنید، نسبت به همیشه آنها را جدی تر گرفته‌اید. شما زیاد دوست ندارید به دیگران بگویید چه دوست دارید، برای اینکه آنها برای شنیدن تمام خواسته‌های شما آمادگی کامل ندارند. یادتان باشد که این روزها شاید برنامه‌های یک نفر دیگر از برنامه‌های شما مهم تر باشد. پس حالا تمرکز کردن روی نیازهای افراد دیگر تبدیل به مشغولیت جدید شما می‌شود.

مرداد:

اکنون تضاد و تعارض بین شخصی ترین بیانات و اظهارات شما و عمیق ترین آرزوهای نامشخصتان ممکن است شما در چرخه بد و نامطلوبی قرار دهد. هیچ راه آسانی برای فرار از این چرخه وجود ندارد، پس به خودتان قول دهید به جای پیروی کردن از عقلتان از قلب خود پیروی کنید. فراموش نکنید که آسیب پذیر بودن و ضعیف بودن هیچ جذابیتی ندارد، پس اگر برای امنیت داشتن مجبور بودید محدودیت‌های عاطفی خود را حفظ کنید از انجام دادن این کار نترسید.

شهریور:

الان میزان زمانی که باید کار کنید اهمیت ندارد؛ بلکه تقویت کردن روابط مهم و انجام دادن کارهای مفید برپایه دانسته هایتان اهمیت بیشتری دارد. اما امروز باید خیلی حواستان باشد که عکس‌العمل تند نشان ندهید. شما به راحتی غرق در مشکلاتی می‌شوید که تا بحال نیز جواب روشنی برایشان پیدا نکرده بودید. قبل از اینکه تغییرات با مشکلات غیر قابل کنترل خودشان را بر شما تحمیل کنند، با همت و اراده هر کاری از دستتان بر می‌آید برای ساده تر کردن زندگی تان انجام دهید.

مهر:

بعد از چند روز زندگی احساسی شما به سرعت به حالت طبیعی برمی‌گردد. اما هنوز هم اگر حس کنید که کاملا ازتان قدردانی نشده است، این اتفاق برایتان تبدیل به مشکل بزرگی می‌شود. دیدن اینکه دیگران صادقانه بهتان عشق می‌ورزند برای شما کار سختی است!! چراکه حالا ونوس- یعنی سیاره بختتان- از هفتمین خانه تان یعنی خانه شریکان برمی‌گردد. به جای افسوس خوردن برای چیزهایی که نمی‌توانید به دست بیاورید، روی کارهای که می‌توانید برای دیگران انجام دهید تمرکز کنید.

آبان:

شما به خاطر تغییرات پیش آمده گیج و نگران شده‌اید، اما اگر فقط یک بار از مبارزه کردن بر علیه اتفاقات قدرتمند دست بکشید، همه چیز راحت‌تر می‌شود. بخشی از مشکلات‌تان از بی ثباتی ماه در نشانه‌تان نشأت می‌گیرد. حالت‌های بی ثبات و متغیر در شما جلوی آسایشتان را می‌گیرد. چرا که شما نمی‌دانید قبل از اینکه یک حس به حس دیگری تبدیل شود چه کار باید بکنید که آن حس تداوم داشته باشد. انرژی تان را با عصبانیت و نگرانی هدر ندهید، چرا که تا فردا میزان عصبانیات و خشم شما کاهش پیدا می‌کند.

آذر:

اگرچه شما فکر می‌کنید به آخر کار نزدیک شده‌اید، اما این در مورد دیدگاه‌های عالی و بلندپروازانه تان صدق نمی‌کند. در حالیکه ماه قوی برج عقرب وارد دوازدهمین خانه شما یعنی خانه پایان و فرجام می‌شود، بعضی از نقاط مبهم متوقتا از بین می‌روند. درحالیکه سعی می‌کنید به هر مشکلی که امروز ایجاد شد رسیدگی کنید، یادتان باشد که قادر نخواهید بود همه آنها را به تنهایی حل کنید. اگر کسی بهتان پیشنهاد کمک داد حتما قبول کنید و به طور آگاهانه هر مانعی که جلوی راهتان را گرفت از بین ببرید.

دی:

شما کسی نیستید که به زور و اجبار خانواده و یا دوستانتان هر چیزی را قبول کنید! شما می‌دانید چه می‌خواهید، کجا می‌خاوهید بروید، می‌دانید چگونه به آنجا برسید و جواب منفی و مقاومت دیگران را قبول نخواهید کرد. باهمه این احوال حتی اگر مجبور شوید به خاطر دوری گزیدن از تمام مشکلات به احساسات‌تان بها ندهید، اصلا خوب نیست که مسیرتان را منحرف کرده و به دشمن ملحق بشوید! کمی حسایت از جانب شما امروز شما را نجات می‌دهد!

بهمن:

شما امروز تحت فشار قرار می‌گیرید که مسئولیت‌های بیشتری را در خانه، خانواده و یا محل کار قبول کنید، اما روبرو شدن با این مسئولیت‌ها و وظایف سرشار از استرس و نگرانی است. شما حتی حق شکست خوردن ندارید! اطرافیان از شما می‌خواهند از جایتان بلند شوید و راهنمایی آنها را به عهده گرفته و انبوه مشکلاتی که آنها ایجاد کرده‌اند را با کمک خودشان از بین ببرید. باوجود اینکه درهای شانس کم کم در حال بسته شدن است، اما هنوز فرصت کافی برای عوض کردن اوضاع دارید.

اسفند:

شما امروز در مرز عصبانیت قرار دارید، درست مثل یک پشه عصبانی که قبل از طوفان وزوز می‌کند!! شما حتی اگر نتوانید منشأ ناراحتی تان را تشخیص کنید، نمی‌توانید به راحتی خشم خود را تحت کنترل بگیرید. درنهایت مشورت کردن با بعضی از دوستان خاصتان آرامش و حمایتی که در جستجویش بودید را بهتان می‌دهد. سهیم کردن آنها در رویاهایتان اولین قدمی است که برای اینکه بهتان اعتماد کنند می‌توانید بردارید.

اسماعیل عفیفه” در دومین نشست نقد و بررسی سریال “زمانه”در خانه هنرمندان:قسمت دوم “زمانه” در راه است

تهیه کننده سریال زمانه گفت:”زمانه” با توجه به آمارهای گرفته شده سریال موفقی بود که با استقبال مخاطبان روبرو شد.

 

 

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ دومین نشست نقد و بررسی سریال “زمانه” صبح امروز با حضور “حسن فتحی” کارگردان، “اسماعیل عفیفه” تهیه‌کننده، “علیرضا کاظمی پور” نویسنده، در خانه هنرمندان برگزار شد.

“اسماعیل عفیفه” تهیه کننده گفت: پاداش پخش سریال “زمانه” این بود که مردم این سریال را دوست داشتند و بهترین بازخورد را از توجه و استقبال مردم و مطبوعات گرفتیم.

وی ادامه داد: مشکلات تلویزیون قابل کتمان نیست و به طور قطع بر روی ساخت این سریال تاثیر گذاشت اما تیم نجیب، منسجم و صمیمی ما و همچنین کارگردان باعث شده تا از این بحران عبور کنیم.

وی افزود: این سریال در زمان پخش خود توانست بازار ماهواره‌ای را کساد کند و مدیران با توجه به این موضوع باید شرایط خوب را برای ما فراهم کند.

“عفیفه” اظهار داشت: سریال “زمانه” ۶۵ درصد بیننده داشت و این نشان از موفقیت این سریال دارد.

وی در خصوص پایان باز این سریال عنوان کرد: مخاطبان ما در حال رشد هستند و پایان باز سریال برای عبور از کلیشه‌ها و تصمیم‌گیری برای پایان آن از سوی مخاطبان است.

وی در خصوص فصل دوم “زمانه” بیان کرد: برای ساخت فصل دوم “زمانه” با عوامل صدا و سیما صحبت کردیم تا دستور ساخت آن را به ما بدهند و به طور حتم سری دوم آن با یکسری ماجراهای پیچیده و پرقدرت ادامه خواهد یافت.

“علیرضا کاظمی‌پور” نویسنده بیان کرد: متن اولیه را برابر سه فصل طراحی کرده بودیم ولی در میانه‌ی راه بدلیل مشکلات مالی، از ساخت فصل دوم گذشته و به سراغ یک پایان پذیرفتنی برای “زمانه” رفتیم.

وی ادامه داد: بدلیل مشکلات مالی و نامطمئن پایان مجموعه را طوری ساختیم تا در هنگام فرصت فصل دوم و سوم آن را هم بسازیم.

وی عنوان کرد: پایان قصه را به نوعی طراحی کردیم که پایان باز داشته باشد و تکلیف یکسری شخصیت‌ها مشخص نشود.

“عفیفه” خاطرنشان کرد: قرار بود سریال “زمانه” در پایان ازدواج “بهار و بهزاد” و آتش گرفتن ماشین آنها به پایان برسد و در فصل بعدی را هر قسمت‌های دیگر باشم که چنین اتفاقی صورت گرفت.

باشگاه خبرنگاران

 ۱-نگران بودن.

مادر، با چهره ای درهم روی صندلی نشسته است و نگران امتحان آخر هفتهٔ پسرش است. این امتحان تعیین می‌کند آیا پسرش به یک مدرسهٔ خوب خواهد رفت یا خیر. او همچنین در فکر این است که به محله ای که نزدیک مدرسهٔ پسرش است نقل مکان کنند. او در فکر این است که نکند پسرش با دوستان بدی قاطی شود و کار سطح پایینی گیرش بیاید.

 مارک تواین یک‌بار گفت “من سن زیادی دارم و بسیاری از مشکلات بزرگ را می‌شناسم، اما اکثر آن‌ها هیچ گاه اتفاق نمی‌افتند”. وقتی شما نگران هستید، یک تصور غیر واقعی از آینده را در ذهن خود ایجاد می‌کنید؛ و اعتقاد به این تصور، موجب ایجاد احساس منفی در شما می‌شود. به عبارت ساده تر، شما بدون هیچ دلیل قابل قبولی، خودتان را از آینده می‌ترسانید.

راه حل:شاد باشید، نگرانی را رها کنید. نگرانی برای شما هیچ سودی ندارد. اگر برای مشکل شما هیچ راه حلی وجود ندارد، نگرانی هم کمکی نمی‌کند. اگر راه حلی برای مشکل وجود دارد، پس باید با تمام قدرت به سمت آن بروید.

۲-از دست دادن کنترل.

مرد میان‌سالی با ناراحتی بر روی یکی از صندلی‌های مترو نشسته بود. رئیسش او را به خاطر ضرر مالی که پروژهٔ او به شرکت وارد کرده بود، توبیخ کرده و به جایگاه شغلی پایین‌تری تنزل داده بود. او شغلش را برای پرداخت اجاره خانه نیاز دارد، بنابراین چاره ای جز ماندن در این شغل ندارد.

شاد بودن زمانی که شما تصور می‌کنید که همهٔ دنیا علیه شما هستند کار سختی است!! افرادی که همیشه خود را شکست خورده می‌بینند هیچ‌گاه شاد نخواهند بود. دلیل این امر نیز واضح است. آن‌ها هیچ‌گاه نخواسته‌اند تا کنترل زندگی خود را به دست بگیرند. آن‌ها معتقدند دلیل ناراحتیشان شخص دیگر یا چیز دیگری است؛ و همچنین فکر می‌کنند که این ناراحتی را شخص دیگری به جز خودشان می‌تواند بر طرف کند. آن‌ها در دنیای (بهتر است بگوییم جهنم) “ای کاش” زندگی می‌کنند.

راه حل:قدرت این را در خود ایجاد کنید که هر اتفاقی در زندگی‌تان می‌افتد شما مسئول آن هستید. شما همیشه قدرت تصمیم گیری را در زندگی دارید. هیچ‌گاه این اجازه را به کسی ندهید که برای شما تصمیم بگیرد.

۳-کینه‌توزی.

 یک دانش آموز دبیرستانی در اتوبوس ایستاده است. یک دستش به میله و دست دیگرش به موبایلش است. با خشم دندان‌هایش را به هم می سایید. دوست او یک ویدئوی خجالت آور از او را در فیس‌بوک منتشر کرده است. او در فکر انتقام گرفتن از او است.

شما چقدر کینه‌توز هستید؟

با اعضای فامیل؟ با دوستان؟ با افراد دیگر؟

زمانی که شما کینه‌توزی می‌کنید، تنها فردی که تحت تأثیر قرار می‌گیرد خود شمایید. طرف مقابل شما معمولاً به هیچ وجه در جریان نیست که شما چه نفرتی از او دارید و یا چه بلایی می‌خواهید سر او بیاورید. در این وضعیت شما عصبانی، غمگین و ناراحت هستید، طوری که این ذهنیت منفی کل ذهنیت شما را، منفی می‌کند. در این حال شما واقعاً چه چیزی بدست می‌آورید؟

راه حل : ببخش و فراموش کن. به یاد داشته باشید که اگر این قضیه را فراموش نکنید، شما آن فرد را واقعاً نبخشیده اید. هرچه سریع‌تر این کار را انجام دهید. چون وقتی شما به کسی اجازه داده‌اید تا شما را عصبانی کند، کنترل خود را به دست او داده‌اید (مورد شمارهٔ ۲) با این کار شما بسیار شاد تر خواهید بود.

۴-داشتن قوانین بی مورد شخصی.

زن ناگهان بر سر زنی دیگری فریاد کشید فقط به این دلیل که نگذاشت آن زن اول از اتوبوس پیاده شود و بعد وی سوار شود. با این مشاجره مشخص است که هر دو زن با ناراحتی ایستگاه را ترک کردنند.

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای اینکه خوشحال نباشید (!) این باور است که همهٔ اطرافیان شما باید بر طبق قوانین شما رفتار کنند. آخرین باری که عصبانی شدید را به خاطر بیاورید. آیا دلیل عصبانیت شما این نبود که کسی یکی از قوانین شما را زیر سؤال برده بود؟

راه حل:به خاطر داشته باشید که قوانین شما فقط مخصوص خود شماست، دیگران مجبور نیستند با آن قوانین زندگی کنند. اینکه در قانون شخصی شما این‌گونه است که اول باید افراد از اتوبوس پیاده شوند و بعد مسافران سوار شوند دلیل بر این نیست که شخص دیگر هم این گونه فکر کند. قبول کنید که قوانین و استاندارد های شما ربطی به دیگران ندارد.

۵-مقایسه با دیگران.

مهندس جوانی در ایستگاه مترو ایستاده بود و عمیقاً در فکر فرو رفته بود. از چهره‌اش می‌شد فهمید که از مسئله ای ناراحت است. ساعتی قبل دوستان دانشگاهی‌اش را دیده بود. آنها پیشرفته خوبی در زمینهٔ شغلی داشتند و به سرعت در حال پیشرفت بودند. او به زندگی خود فکر می‌کند و از خود می‌پرسد کجای راه را اشتباه رفته است.

مقایسهٔ خود با دیگران در صورتی که شما اعتماد به نفس بالایی داشته باشید می‌تواند در شما ایجاد انگیزهٔ قوی بکند، اما متأسفانه بیشتر انسان‌ها این توانایی را ندارند و در نهایت پس از مقایسه دچار نا‌امیدی و احساس حقارت می‌شوند. دلیل این مشکل هم اینجاست که اکثراً در هنگام مقایسه ما فقط خود را با یکی از ویژگی‌های فرد دیگر مقایسه می‌کنیم و اغلب با بهترین ویژگی آن فرد.

راه حل:از مقایسهٔ خود با دیگران دست بکشید. اگر می‌خواهید با کسی خود را مقایسه کنید، با خودتان مقایسه کنید. آیا امروز از دیروز بهتر بوده‌اید؟ اگر می‌خواهید خود را با دیگران مقایسه کنید، در تمام جنبه های زندگی مقایسه کنید و نه فقط در یک ویژگی.

۶-زندگی را برای خود سخت می‌کنید.

کارآفرینی در گوشه ای از اتوبوس نشسته بود و به رشد کسب و کار خود فکر می‌کرد. او تلاش بسیاری انجام داده بود تا همه چیز درست پیش برود اما رشد کسب و کار او کند بود. او از پیشرفت کارش ناامید شده بود.

«زمانی من خوشحالم که ۱۰ میلیارد تومان پول داشته باشم» یا «من زمانی خوشحال می‌شوم که غذای خوشمزه ای امشب درست کنم» کدامیک از این دو شانس بیشتری برای خوشحالی دارند؟ من در مورد پولداری و یا بی پولی صحبت نمی‌کنم، من در مورد انتظار شما برای خوشحالی صحبت می‌کنم. شادی و خوشحالی را خود شما ایجاد می‌کنید. بسیاری از ما زندگی را برای خود بیش از حد سخت می‌کنیم.

راه حل: چرا رسیدن به هدف را برای خود سخت می‌کنید؟ تعریف خود را از موفقیت بگویید و کاری کنید که هر روز به قسمتی از آن برسید. زندگی کوتاه است پس وقت خود را بر سر چیزی بگذارید که از آن لذت می‌برید.

تعریف من از موفقیت این است : مادامی که کاری را که دوست دارم انجام بدهم موفق هستم.

۷-بدبین بودن.

زن: طلاها را در خانه بزاریم؟

مرد: نه ممکن است دزد بیاید.

زن:باشه پس همراه خود ببریم مسافرت؟

مرد:نه ممکن است گم شود.

زن:می‌خواهی ان‌ها را در بانک بگذاریم؟

مرد نه ممکن است زلزله بیاید و بانک خراب شود. زن … و این داستان ادامه دارد.

خیلی ساده است، زمانی که ما عمیقاً در فکر چیزی هستیم و یا بر آن تمرکز می‌کنیم، بیشتر آن را می‌بینیم. اگر بخواهیم یک ماشین ۲۰۶ سفید بخریم، خیلی زود متوجه می‌شویم که اکثر ماشین‌هایی که می‌بینید ۲۰۶ سفید است.

این همان چیزی است که در زمان بد بینی برای شما اتفاق می‌افتد. اگر شما فکر می‌کنید بد شانس هستید، در حال جذب این بد شانسی هستید. شاد بودن در حالی که تفکرات شما منفی است بسیار سخت هست.

راه حل:نیمهٔ پر لیوان را ببینید. خوش بین باشید. حس شوخ طبعی بسیار به شما در خوش بینی کمک می‌کند. اتفاقات خوبی که برای شما می‌افتد را ثبت کنید؛ و به خود بگویید «عالی است. همیشه اتفاقات خوب برای من می‌افتد.».

بسیار خوب. این ۷ دلیل اصلی بود که موجب می‌شوند شما شاد نباشید. البته همراه با ۷ راه حل کوچک برای ان‌ها.

شادی و خوشحالی اهمیت زیادی دارد.

شادی کیفیت زندگی شما را بالا می‌برد.

این حق شماست که کیفیت زندگی‌تان بالا باشد.

اگر شاد نیستید، کدامیک از دلایل بالا موجب این حالت در شما شده است؟

اگر شاد هستید، چگونه به آن رسیده‌اید؟ برای شادی چه راه های دیگری شما پیشنهاد می‌کنید ؟

حتماً شما هم راه های دیگری می‌دانید. آن‌ها را به ما بگویید.

ترجمه : سایت دگرش

منبع : pickthebrain