آرشیو ماهانه : مارس 2013
نکاتی مهم در انتخاب رنگ سایه مناسب چشم که نمی دانستید
برای یک آرایش لایت روزمره از رنگ‌های روشن مثل گل‌بهی، صورتی و قهوه‌ای روشن استفاده کنید. آرایش خود را با خط چشم قهوه‌ای کامل‌تر کنید.
۱ – ابتدا باید این نکته را بدانید که سایه‌های روشن چشم‌ها را بزرگ‌تر نشان می‌دهد در صورتیکه سایه‌های تیره به چشم حالت و فرم می‌دهد.
۲ – اگر می‌خواهید روی آرایش چشمانتان تأکید داشته باشید و کاری کنید که آنها خودشان را بیشتر نشان دهند، در بقیه آرایش خود از رنگ‌های خنثی استفاده کنید بخصوص برای لب‌ها و گونه‌ها.
۳ – رنگ‌های سیاه، سرمه‌ای و نوک مدادی باعث بزرگ‌تر شدن عنبیه می‌شود و بین قسمت سفید و رنگی آن تضاد زیبایی ایجاد می‌کند.
۴ – رنگ‌های سبز، آبی، خاکستری و بنفش تیره برای چشم‌های قهوه‌ای رنگ مناسب هستند.
۵ – می‌توانید از دو رنگ سایه استفاده کنید. تم‌های رنگ وانیلی برای ترکیب با رنگ‌های بالا عالی هستند.همچنین یک آرایش ساده‌ی دودی چشم‌ها را برجسته‌تر نشان می‌دهند.
۶ – برای یک آرایش لایت روزمره از رنگ‌های روشن مثل گل‌بهی، صورتی و قهوه‌ای روشن استفاده کنید. آرایش خود را با خط چشم قهوه‌ای کامل‌تر کنید.
۷ – اگر آرایش غلیظ‌تر دوست دارید سایه‌های تیره با خط چشم براق نقره‌ای یا طلایی بهترین انتخاب هستند.
۸ – اگر می‌خواهید نتیجه بهتری بگیرید برای چشم‌های خرمایی از تم سبز و آبی استفاده نکنید در عوض سراغ رنگ‌های مات بروید.
۹ – برای چشم‌های سبز رنگ سایه‌های قهوه‌ای، سبز تیره و یاسی بسیار زیبا هستند. سایه طلایی رنگ برای آرایش شب بسیار مناسب است در صورتیکه رنگ‌های سفید و نقره‌ای برای چشمان سبز رنگ جالب به نظر نمی‌رسند.
۱۰ – رنگ عسلی ترکیبی از رنگ‌های قهوه‌ای و سبز است. به نظر می‌آید رنگ چشم‌های عسلی با توجه به رنگ محیط اطراف تغییر می‌کند. تمام رنگ‌های ذکر شده برای چشم‌های سبز و قهوه‌ای رنگ می‌تواند برای این رنگ چشم هم مناسب باشند. این بستگی به شما دارد که بخواهید کدام رنگ سبز یا قهوه‌ای چشمانتان بیشتر خودنمایی کند.
۱۱ – برای چشم‌های آبی رنگ مشتقات رنگ نارنجی بسیار جذابند. از سایه‌های آبی رنگ استفاده نکنید مگر اینکه تیره باشند.
۱۲ – و در آخر می‌رسیم به آرایش چشم‌های خرمایی رنگ یا همان مشکی. اگر دارای چشم‌های مشکی هستید شما خوشبخت‌ترین دختر دنیایید زیرا آزادید از هر رنگی که می‌خواهید استفاده کنید و با تیره‌ترین و روشن‌ترین سایه‌ها عالی به نظر برسید. فقط امتحان کنید!
منبع : بیتوته
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
مدل های کت الکساندر زنانه ۲۰۱۳
ادامه مطلب رو ببینید …
به نظرتون رنگ مربع بالایی و پایینی باهم فرق میکنه؟!
لابد میگی این چه سوال مسخره اییه… خب معلومه که فرق میکنه…
پس انگشتت رو بزار رو خط جدا کننده دوتا مربع تا عجیبترین خطای دید عمرت رو ببینی!!!!!
حامد بهداد ، بازیگر سینمای ایران اخیرا در مصاحبه ای با یکی از نشریات فارسی زبان خارج از کشور در پاسخ به اینکه چرا زن ایرانی نمی گیرد گفت: زن های ایرانی خیلی خشن هستند، تازه وقتی کتکشان می زنی شکایت می کنند و در مورد حقوق زنان حرف می زنند، به جای اینکه مثل زنان مالزی بعد کتک خوردن دستشان را به روی سینه شان جفت کنند و تعظیم کنند و بگویند ارباب عفو بفرمایید، تهدید می کنند که مهریه ام را به اجرا می گذارم و پدرت را در می آورم! با آن مادر حسودت! بعد هم بچه را با خودشان می برند و تو را می اندازند زندان – خنده!!!
زنان ایرانی همیشه از تبعیض و خشونت برخی مردان فارغ از شغل و نسبت و گرایش های فکریشان ضربه های جبران ناپذیری خورده اند و شوخی شوخی هایی که روزی رنگ جدی به خود گرفته اند و مشخص نیست این گونه توهین ها حتی با عنوان مزاح چه زمانی پایان می پذیرد. تکذیب و یا عذرخواهی رسمی این هنرپیشه، کمترین کاریست که می توان تصور کرد…
منبع : زنان
فروردین:
امروز در حالیکه مدام از این شاخه به آن شاخه می‌پرید، تمرکز کردن واقعی برایتان تبدیل به چالش شده است. هر ایده خوبی که به ذهنتان می‌رسد فقط تا موقعی که ایده جدیدتری از راه نرسیده افکارتان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و این تمام کردن کارهایی که شروع کرده اید را برایتان مشکل می‌سازد. شما نمی‌توانید جلوی حواس پرتی‌هایتان را بگیرید، ولی می‌توانید روی عکس العمل‌هایتان کنترل داشته باشید. حداقل برای کشیده شدن به سمت کارهایی که باید انجامشان دهید از تمایلات و گرایشهای جدید خود آگاه شوید.
اردیبهشت:
رئیس شما بهتان مسئولیتی را واگذار می‌کند که باب میلتان نیست، بنابراین دنبال کردن آن و تمام کردنش طبق برنامه برای شما کار راحتی نیست. شما وقتی مجبور می‌شوید سخت کار کرده و کاری را به موقع تمام کنید، قابلیتهایی را دارا هستید که می‌توانید ازشان استفاده کنید. اما وقتی فکر می‌کنید فقط وقتتان را تلف کرده‌اید، خیلی زود خسته می‌شوید. متاسفانه امروز شما برای ثابت نگه داشتن بعضی چیزها بیهوده تلاش می‌کنید، خصوصا اگر به همه جا نگاه کنید به جز جایی که ایستاده اید و کاری را انجام دهید! پس روی برنامه‌های بلند مدتتان تمرکز نکنید و سعی کنید پله پله جلو بروید.
خرداد:
درحالیکه شخصیت شما در طور روز تغییر می‌کند، همزادتان نیز از راه می‌رسد! ملاقات جدید ماه با نشانه تان کاری می‌کند که تمام تغییرات احساسی و عاطفی‌تان فاش شده و شما برای پنهان کردن آنها باید انرژی فوق‌العاده زیادی را صرف کنید. اگرچه شاید خودتان با این نوسانات رفتاری راحت کنار بیایید، اما افراد دیگر سعی دارند بفهمند که چرا شما یک لحظه پر از شور و هیجان هستید و یک لحظه بعد خونسرد و بی‌تفاوت می‌شوید و برای فهمیدن دلیل این کار سخت تلاش می‌کنند. بهشان بگویید که فردا این حس و حالتان کاهش یافته و آنها نیز باید به دلواپسی‌هایشان اهمیتی ندهند.
تیر:
دنبال کردن یک برنامه ثابت شاید در ظاهر راه خوبی برای ماندن در یک مسیر باشد، اما می‌تواند تاثیرات منفی نیز داشته باشد. بنابراین اگر دیر به یک قرار ملاقات برسید، این دیرکردن بر کل برنامه‌هایتان تاثیر گذاشته و باعث آشفتگی و به هم ریختگی کارهایتان می‌شود. و عجیب تر اینکه نگرانی کمتر و انعطاف پذیری بیشتر در طول روز به زودی شما را از این چرخه آشفتگی نجات می‌دهد.
مرداد:
امروز دوستان شما در حالیکه برای تصمیم گیری تنهایتان می‌گذرانند، برایتان هم منبعی از پشیبانی و دلگرمی و هم ثبات و سرسختی هستند. اما شما درحالیکه یک لحظه احساس می‌کنید بهتان زور می‌گویند و لحظه دیگر خویشتن داری پیشه می‌کنید، مشکلاتی را نیز تجربه می‌کنید. وقتی که فهمیدید این اجبارها صرفا از بخشهای متفاوت شخصیتی خودتان نشات می‌گیرند، چمشهایتان را باز خواهید کرد تا ببینید چگونه این تناقضهای شخصیتی‌تان می‌توانند با مسالمت در وجود شما منزل گزینند.
شهریور:
امروز روابط شما به خاطر مشغله‌های فراوان کاری تحت استرس و آشفتگی قرار دارد. متاسفانه شما درحالیکه هر لحظه عصبانی تر می‌شوید، شاید قادر نباشید آنطوری که دلتان می‌خواست کارهایتان را تمام کنید. باوجود اینکه مجبورید در طول روز نسبت به احساسات افراد دیگر هم واکنش نشان دهید، اما اجازه ندهید این کار تبدیل به مهم ترین فعالیت روزمره تان شود. هرکاری که لازم است را انجام دهید و به کارتان ادامه دهید؛ به افراد دیگر هم اجازه دهید به کارهای خودشان برسند.
مهر:
شما امروز خودتان را در بهترین لحظه متولدین برج میزان خواهید دید و به تعادل و توازن دست پیدا می‌کنید. اکنون شما قادر نیستید برای اهداف بلند مدت فکرتان را سازمان دهی کنید. پس چه کار باید بکنید؟! آیا باید در مورد موضوع جدیدی مطالعه کرده و یا به سفر کوتاهی بروید؟ شاید انتخاب شما نسبت به کارهای مهمی که می‌توانید انجام دهید خیلی کم اهمیت و پیش پاافتاده باشد. اگر چه باید به محدودیتهای جدید خود اعتراف کنید، اما باید بدانید که زندگی‌تان انگار روی باند پرواز قرار گرفته و آماده اوج گرفتن است.
آبان:
جلو رفتن با مسئولیتهای منظم و همیشگی روزانه شاید ایده عاقلانه ای باشد، اما شما نباید بیش از اندازه روی کارتان فوکوس کنید. محدود کردن فکرتان و تمرکز کردن روی کار باعث می‌شود فرصت خیلی خوبی که می‌توانستید تجربیات جالبتان را با فرد مورد علاقه تان سهیم کنید را از دست بدهید. پس امروز در حالیکه فضایی را برای اتفاق افتادن فرصتهای خوب ایجاد می‌کنید، در طول روز نیز به خودتان یادآوری کنید که انعطاف پذیری تنها راه اوج گرفتن است!
آذر:
امروز که ماه به طور هماهنگی همراه با ژوپیتر یعنی سیاره فرمانروای شما در سومین خانه تان یعنی خانه اطلاعات قرار گرفته است، شما می‌توانید چیزهای خیلی زیادی از دیگران یاد گرفته و روز فوق العاده ای داشته باشید. اما امروز زمانیکه آرزوی شما برای جمع کردن اطلاعات بیشتر در مورد هر چیزی بی نتیجه می‌ماند، شما نیز نمی‌توانید به راحتی به حرفهای افراد دیگر گوش دهید. اجازه ندهید ناامیدی و یاس جلوی موفقیتان را بگیرد. فقط آرام تر حرکت کنید، تا جایی که می‌توانید بر موانع غلبه کنید و سپس به مرحله بعدی بروید.
دی:
اینکه ماه برج جوزای دمدمی مزاج تمام احساسات شما را کنار می‌زند اصلا اهمیتی ندارد! گزینشی عمل کردن در مورد دلایل و فاکتورهایتان امر خیلی مهمی است؛ چرا که درگیر کردن خودتان در گروه‌های خیلی زیاد از مردم می‌تواند انرژی خیلی زیادی ازتان بگیرد. آنچه که اهمیت دارد این است که شما می‌خواهید مادامی که تاثیر و نفوذی که می‌خواستید را ایجاد نکردید، سفت و سخت به وظایفتان بچسبید!
بهمن:
هم اکنون استعدادهای خلاقانه شما تشدید شده و شما را قادر می‌سازد که کارهای اصیل و ناب خلق کنید. البته اگر شما در انزوا و خیلی سخت کار کنید شاید این استعداد خیلی هم برایتان خوب نباشد، چراکه آن موقع اصلا راه خروجی برای ابراز کردن ایده‌هایتان نخواهید داشت. اما مهم نیست که شغلتان چقدر شما را تحت فشار قرار دهد، شما با خودجوش بودن باید راه‌هایی را برای لذت بردن پیدا کنید. در نهایت راه‌های جدید انجام دادن کارها پیشی گرفته و جایگزین خستگی و حتی عادتهای نادرست می‌شود.
اسفند:
حالا که عقل و قلب شما با هم در تضاد و کشمکش هستند، نمی‌توانید از مشکلات اساسی که گریبانگیرتان شده فرار کنید. این مشکل از سوی ماه منطقی برج جوزا پیش آمده تا بهتان یادآوری شود که درخلال هر مشکلی که پیش می‌آید باید به روش و نوع رفتار خود نیز بیندیشید. اما ماهی شما ترجیح می‌دهد برای تصمیم گیری به غریزه‌های درونی خود تکیه کند؛ چرا که شما می‌دانید حقایق هم شاید دروغ باشند. اما امروز به هیچ کدام اعتماد نکنید؛ شما امروز در بحث‌ها و مذاکرات منطقی و یا احساسی به جواب نمی‌رسید! در عوض بدون تجزیه و تحلیل کردن سریع و مستقیم دست به عمل بزنید.
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
مدل لباس مجلسی اروپایی ۲۰۱۳
منبع : www.campfa.ir
مدل های مانتو سنتی ۹۲
مدل های مانتو سنتی ۹۲
مدل های مانتو سنتی ۹۲
مدل های مانتو سنتی ۹۲
مدل های مانتو سنتی ۹۲
مدل های مانتو سنتی ۹۲
مدل های مانتو سنتی ۹۲
از سال ۱۹۸۸ تا کنون ویلبرت داس مدیر و سرپرست طراحان دیزل است، شهرت اصلی داس بخاطر خلاقیت او در طراحی لباس است. از خلاقیت ها و نوآوری هایی که دیزل در طراحی شلوار دارد می‌توان به جیب شلوارها اشاره کرد، در سال‌های اخیر دیزل شلوارهای بسیاری با جیب های متفاوت به بازار عرضه کرده است که یکی از محبوب ترین مدل های شلوارهای دیزل شلوارهایی است که جیب جلوی آنها شبیه جیب عقب شلوارهای معمول هستند، مجموعه شلوارهای دیزل را به شما تقدیم می‌کنیم:
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
جدیدترین مدل شلوار مردانه دیزل 2013
وقتی فروپاشی یک رابطه عشقی بروز می کند، زمان زیادی به طور می انجامد تا عاشق ناکام سازگاری نسبی خود را مجدد به دست بیاورد، در این مدت عملکرد فرد در زمینه های متعدد (روانی، اجتماعی و شغلی) مختل می شود و واکنش های غیرانطباقی به وجود می آید. خوب حالا باید ببینیم چطور می توانید با این درد کنار بیایید؟ چطور می توانید یاد بگیرید که به زندگی خود ادامه دهید؟
اگر به تازگی ناکامی در عشق را تجربه کرده باشید، شدت ناراحتی و میزان هیجانات منفی در شما بسیار شدیدتر است و حتی شاید هنوز دچار شوک هستید و پذیرفتن واقعیت برایتان مشکل است و همچنین ممکن است نخواهید که ارتباط قطع شود. راهکارهای زیر می تواند برای شما کمک کننده باشد.
۱- واقعیت پایان ارتباط را بپذیرید
مرحله شوک و انکار بعد از همه قطع رابطه ها حتما پیش می آید و تنها راه پذیرش موقعیت فعلی و استقامت روی تصمیمی است که گرفته اید، یا پیشایندی است که اتفاق افتاده است. زمانی که فرد اطمینان نداشته باشد به اینکه رابطه پایان یافته یا نه؛ یا طرف مقابل گاه و بیگاه کدهای مثبت از خودش نشان دهد؛ سبب می شود که عشق وارد فاز سوگواری نشود.
وقتی شخص نمی تواند یک رابطه را حتی به صورت ذهنی قطع کند، باید بررسی کند که این رابطه برایش چه معنایی دارد و چه چیز این از دست دادن برایش سخت است. هر رابطه ای تا زمانی ادامه پیدا می کند که کارکردی داشته باشد و نفعی به فرد برساند، وگرنه به شکل اجتناب ناپذیری قطع می شود.
باید از خود پرسید این دلتنگی از کجا می آید؟ این رابطه دارد برای من چکار می کند؟ جمله ای که می توانم بگویم این است که تحلیل، فرشته ویرانگر عشق است. اگر فرد بتواند به اندازه کافی به این حس هعا و رویاها و خیال پردازی هایش بپردازد، این تحلیل کردن می تواند کاملا ترمیم کننده و تسهیل گر باشد و درد فقدان را قابل تحمل کند. اگر بدانیم چرا یک فشار را تحمل می کنیم، این فشار قابل تحمل تر می شود و می توانیم مداخله موثرتری کنیم. به قول بزرگی: «کسی که چرایی برای زندگی دارد، می تواند با هر چگونگی بسازد.»
۲- احساسات منفی خود را بپذیرید و بروز دهید
عاشق ناکام سوگوار است و در وهله اول باید این سوگواری را بپذیرد. اکثر اطرافیان در این شرایط سعی می کنند که حواس عاشق ناکام را پرت کنند و به او اجازه نمی دهند که برای از دست دادن معشوقش سوگواری کند. اما به نظر می رسد چاره ای جز گریستن نیست.
آدم ها یک ظرفیت محدود از انرژی روانی دارند و وقتی کسی می میرد یا از دست می رود، سرمایه گذاری عاطفی که روی او کرده اند باید تا حدی از روی او برداشته شود تا فرد بتواند دوباره روی آدم های جدید سرمایه گذاری کند. اشک های هیجانی سوگ، کارکرد عملی دارند، و به بدن در تسکین استرس و پاک نمودن زهرآگینی هیجانی ناشی از سوگ کمک می کنند.
۳- ذهن تان را خالی کنید
گاهی هم پیش می آید که ذهن ما آنقدر از وقایع گذشته و اتفاقات پیش آمده پرکار است که انگار ظرف ذهن پر شده و در حال لبریز شدن است و مرتب وقایع در ذهن مرور می شود و نمی توان به موضوع دیگری فکر کرد.
بهترین کار در این زمان نوشتن است. یکی از مهمترین فواید نوشتن این است که شما وقتی قلم به دست بگیرید ناگهان احساساتی روی کاغذ می آیدکه خودتان از دیدن آنها شگفت زده شده و در نتیجه به یک بینش و شناخت عمیق تر از خود می رسید و همین شناخت عمیق باعث می شود که رابطه های بعدی خود را بهتر مدیریت کنید تا دیگر مجبور به جدایی نشوید. وقتی ذهن کاملا خالی شد، آن کاغذها را دور بیندازید یا حتی بسوزانید.
۴- حمایت اجتماعی دریافت کنید
بعد از یک جدایی سخت شما به کسانی نیاز دارید که دوستتان داشته باشند و شما را درک کنند، چنین افرادی می توانند به شما احساسات خوبی تزریق کنند. سعی کنید بیشتر در جمع دوستان و اقوام دلسوزتان که شما را درک می کنند باشید، آنها به شما کمک می کنند خود را یک فرد ارزشمند بدانید و بتوانید زودتر خودتان را پیدا کنید و روی پای خود بایستید، یک شبکه آرامبخش از دوستان بیش از هر چیز می تواند از دردها و آلام شما کم کند. در واقع بیان احساسات و گفت و گو می تواند بسیار کمک کننده باشد و همچنین خود حرف زدن می تواند بسیاری از استرس ها و فشارها را از بین ببرد. بودن در این شبکه ها به معنی این نیست که به یکی از افراد این جمع وابسته شوید و حمایت عاطفی تان را از یک رابطه جدید دریافت کنید. بلکه باید عضوی از یک گروه باشید. مثل گروه دوستان، گروه خیرین یک موسسه خیریه و….
۵- انرژی تان را تخلیه کنید
اگر در دوران جدایی فقط در خانه یا تنها باشید و هیچ کاری هم برای انجام دادن نداشته باشید مسلما اذیت خواهید شد. تمام ذهن شما مشغول معشوق از دست رفته است و مدام در وسوسه تماس گرفتن و ارتباط با او هستید، پس باید خودتان را مشغول کنید، خود را در روابط اجتماعی و در بین دوستانتان قرار دهید، به کارها و فعالیت های مورد علاقه تان مشغول شوید تا انرژی شما را به سمت دیگری ببرد چون عشق و دوست داشتن نوعی انرژی است که به سمت شخص مورد علاقه شما معطوف است پس شما باید این انرژی را به سمت دیگری چون ورزش کردن، علاقه های شخصی و سفر منحرف کنید، گرچه ممکن است صددرصد فراموش نکنید اما مسلما احساس بهتری خواهید کرد. اگر جدایی تان قابل پیش بینی است و از مدتی قبل می دانید که به زودی جدا خواهید شد از قبل برای روزهای بعد از جدایی برنامه بریزید. می دانیم که دل و دماغ این کار را ندارید اما باید خودتان را به این کار مجبور کنید و مرتب مثل یک والد خودتان را چک کنید که طبق این برنامه پیش بروید. در غیر این صورت افسردگی و غم شما را ضعیف خواهد کرد.
۶- برقراری ارتباط جدید را به چند ماه بعد موکول کنید
بهترین توصیه در این شرایط این است که بعد از ناکامی در عشق حداقل تا مدتی (حداقل چند ماه) ارتباط صمیمی برقرار نکنیم و به سمت فرد دیگری نرویم. گذر سال و گذر زمان به ما این اجازه را می دهد تا با شرایط جدید سازگار شویم و عشق قبلی خود را به طور طبیعی فراموش کنیم و انرژی عاطفی از دست رفته خود را بازیابیم تا بتوانیم به فرد دیگری مهر بورزیم.
مهم این است که شخص نباید فردی را جایگزین دیگری کند. هیچ کس نمی تواند جای دیگری را به طور کامل پر کند. به همین دلیل پیشنهاد می کنیم بعد از قطع رابطه نامزدی تا چند ماهی نامزدی جدیدی را آغاز نکنید. بهتر است کمی صبر کنید تا خودتان را پیدا کنید و بعد در یک رابطه جدید قرار بگیرید چون در اینجا احتمال اشتباهاتی به وجود می آید که می تواند برایتان سنگین تمام شود.
بهترین زمان برای این کار حداقل ۶ماه بعد از اتمام رابطه است. البته اگر جدایی شما ناگهانی یا همراه با کشمکش های زیاد اتفاق افتاده باشد و هنوز در شوک آن باشید باید این زمان را حداقل یک سال در نظر بگیرید. اما در مورد نامزدهایی که قبل از جدایی مدتی در طلاق عاطفی و سردی و فاصله به سر برده اند، این زمان می تواند کوتاه تر و در حد همان شش ماه باشد.
۷- از یک روانشناس یا مشاور کمک بگیرید
چون اکثر افراد در این مواقع تصمیمات غیرمنطقی می گیرند و مشکلات بزرگتری برای خود درست می کنند، پس بهتر است برای تخلیه هیجانی و مدیریت این مشکل روی کمک یک روانشناس یا مشاور حساب کنید. مراجعه به روانشناس می تواند به تخلیه شما، نظم دادن به ذهن تان و برگرداندن قدرت تفکر منطقی شما کمکم کرده و در عین حال، روش هایی برای بهتر کنار آمدن با شرایط و قوی تر کردن خودتان به شما بیاموزد.