دکوراسیون و مد و زیبایی
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
www.campfa.ir مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
www.campfa.ir مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
www.campfa.ir مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
www.campfa.ir مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
www.campfa.ir مدل شنیون مو و آرایش مو زنانه ۲۰۱۳
در ابتدا تهیه کردن یک شلوار جین آبی رنگ
می توان یک شلوار جین ساده و آبی رنگ تهیه کرد
و سپس با استفاده از چند تکه لباس که در تصویر زیر برایتان آورده ایم این شلوار را به چند مدل مختلف پوشید. در هربار که شلوار را می پوشیم آن را با یکی از لباس ها ست کرده و هر بار یک تیپ جدید می زنیم. این بستگی به این دارد که می خواهید از شلوار جین در چه جایی استفاده کنید مثلا برای میهمانی یا برای سرکار یا برای بیرون رفتن و گردش کردن و به این ترتیب با در نظر گرفتن جایی که می خواهیم برویم آن را ست می کنیم.
برای تعطیلات آخر هفته
بالاتنه : یک بلوز یقه شل و آستین دارو گشاد
بالاتنه : یک بلوزساده وآستین بلند و بدون یقه برای زیر بلوز یقه دار
یک کیف دو رنگ قهوه ای / طوسی
کفش : یک بوت تا مچ پا و کرم رنگ
برای سر کار
بالا تنه: یک کت اسپرت کرم رنگ
یک بلوز ابریشمی طرح دار
کفش :پاشنه دار و نوک تیز
برای گردش روزانه
بالاتنه : بلوز اسپرت آبی روشن
کیف شیک اسپرت که دستی باشد
کفش : اسپرت لژ دار و راحت
منبع : seemorgh.com
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
campfa.ir مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
campfa.ir مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
مدل رو تختی عروس ۲۰۱۳
آکنه ٬ جوش صورت یا غرور جوانی بیماری شایع و مزمنی است که باعث ایجاد جوشگاه دایمی روی صورت ٬ بازو ها و سایر نواحی مهم از نظر زیبایی می شود . به همین علت شناخت علل تشدید کننده ی آکنه و پرهیز از آن ها اهمیت دارد .
اگر از آکنه رنج می برید٬ هرگز :
۱ – موهای خود را از ریشه نکنید
بند انداختن باعث بدتر شدن جوش صورت می شود
روش های مو زدایی مثل بند انداختن یا استفاده از دستگاه اپی لیدی باعث تشدید آکنه می شوند .
پرهیز از سه تیغه کردن صورت
تراشیدن ریش
مردان جوان بایستی از سه تیغه کردن صورت پرهیز کنند . با دستگاه ریش تراش یا تیغ به نحوی که موها در جهت رویش مو کوتاه شوند اقدام به موزدایی نمایند . خانم ها می توانند از دکلره کردن یا کوتاه کردن با قیچی استفاده نمایند .
استفاده نکردن از پماد و کرم صورت ( کرم های چربی دار )
۲ – هیچ گونه پماد یا کرم یا هر گونه پایه ی چرب به نواحی مبتلا به آکنه نزنند
استفاده از هر گونه کرم ضد آفتاب ٬ مرطوب کننده یا آرایشی با پایه ی چرب باعث تشدید آکنه می شود .
فشار دادن جوش صورت
۳ – جوش ها را فشار ندهید و آن هارا دست کاری نکنید .
این کار ضایعه را عمقی ساخته و مشکل شما را تشدید خواهد کرد.
منبع : health.iranmedical.net
با چای سبز خودتان کرم مرطوب کننده درست کنید
امروزه کرم های مرطوب کننده موثر و مختلفی در بازار وجود دارد اما در ترکیبات برخی از آنها مواد نگهدارنده ، رنگ و رایحه مصنوعی به کار رفته و آنهایی که کاملا” از مواد طبیعی ساخته شدند معمولا” خیلی گران هستند. اما با استفاده از دستورالعمل زیر شمامی توانید با هزینه بسیار کم ، کرم مرطوب کننده صدرصد طبیعی و مناسب پوست خود را در خانه تهیه کنید.
کرم مرطوب کننده ای که خودتان تهیه کرده اید را داخل یک ظرف دربسته بریزید تا هر زمان خواستید بتوانید از آن استفاده کنید…
منبع : آفتاب ایران
اموزش دیزاین ناخن ,لاک ناخن جدید
آموزش تصویری طراحی ناخن
آموزش تصویری طراحی ناخن ۲۰۱۳
آموزش تصویری طراحی ناخن
campfa.ir آموزش تصویری طراحی ناخن
campfa.ir آموزش تصویری طراحی ناخن
آموزش تصویری طراحی ناخن
آموزش تصویری طراحی ناخن
با این چیدمان، تابستان را به خانه تان بیاورید
کم کم روزها طولانی تر می شوند و هوا گرم تر و گرم تر، طبیعی است که در چنین روزهایی دوست داریم در بیشتر اوقات پنجره ها را باز گذاشته و از روزهای تابستانی لذت ببریم. خب بهتر است کمی از این رنگ های ناب و حال و هوای تابستانی را نیز به درون خانه بیاوریم. این گونه خانه مان در تابستان مکان بهتری برای زیستن می شود. برای این کار حتما لازم نیست به سراغ تمام فضاهای خانه بروید یا کل وسایل را تعویض کنید بلکه می توانید با چند تغییر کوچک اما اساسی، به خانه تان حس و حال یک کلبه تابستانی را ببخشید. حالا چرا چند راه حل ساده را بررسی نکنیم؟
تغییر دکوراسیون
پرده ها و کوسن و رومیزی های سنگین یا پشمی و تیره رنگ را کنار بگذارید و به سراغ پارچه های نازک و خنک تابستانی بروید. نگران نباشید! می توانید دوباره زمستان آنها را جایگزین کنید. به هر حال در فصل تابستان خانه ها را هم می توان سبک کرد.
رنگ های جدید
به سادگی و با عوض کردن رنگ یکی از دیوارها مثل دیوار راهرو یا ورودی خانه می توانید ظاهری کاملا جدید و هیجان انگیز به خانه تان ببخشید. رنگ های زرد، سبز و آبی آسمانی را فراموش نکنید! رنگ کردن یک بخش کوچک از خانه نه هزینه زیادی دارد نه وقت زیادی می گیرد.
زندگی دوباره
گیاهان مرده و گل های مصنوعی و خاک گرفته را دور بریزید و از گیاهان تازه و سرسبز برای زندگی بخشیدن به آپارتمان تان استفاده کنید، مطمئن باشید که پشیمان نخواهید شد! در این روزها می توانید خانه تان را به راحتی با گل ها نو کنید.
دست دوزها
خیلی سریع دست به کار شوید و برای مبلمان و صندلی های آشپزخانه یا بالکن تان کوسن های رنگی بدوزید. با این کار می توانید به راحتی و با صرف هزینه ای بسیار اندک، دکوراسیون خانه را تازه کنید. در این مورد هم از رنگ های شاد و گرم استفاده کنید.
سفید، رنگی خنک و تابستانی
هیچ رنگی مانند سفید نمی تواند فضا را خنک کند. پس اگر می توانید پرده های رنگی و سنگین را با پارچه های سفید پرچین تعویض کنید. بدین ترتیب بدون اینکه فضای خانه گرم شود نور کافی هم به داخل خانه راه می یابد. در این روزها در خانه های سفید کمتر گرم تان می شود.
کتابخانه تابستانی
کتاب های کتابخانه را بیرون بریزید و یک گردگیری حسابی کنید. سپس به سراغ قفسه ها بروید. ترکیب یک رنگ شاد مثل سبز مغز پسته ای یا زرد با مشکی یا قهوه ای تیره باعث می شود کتابخانه تان تبدیل به المانی بی نهایت دکوراتیو شده و روی دیوار بدرخشد! البته این موضوع را هم مدنظر داشته باشید که این رنگ ها باید با رنگ های اتاق تان هماهنگی داشته باشد.
قاب عکس ها
این المان های بی نظیر را فراموش نکنید. به هر حال در خانه های همه ما یک یا چند قاب عکس پیدا می شود. یک قاب عکس ساده و بزرگ می تواند به سادگی یک راهروی تاریک را روشن کند. همچنین می توان از چند قاب عکس با جنس ها و سایزهای مختلف برای تزیین یک دیوار لخت و ساده استفاده کرد.
شومینه
حالا که دیگر احتیاجی به گرمای شومینه در خانه نداریم، بهتر است از این المان برای تابستانی شدن فضای خانه استفاده کنید. بسته به سلیقه خودتان می توانید از یک در چوبی کهنه برای بستن آن و همچنین جلوگیری از ورود گرد و خاک به داخل خانه استفاده کرده و منظره جالبی به فضای اتاق ببخشید. یا می توانید تعدادی صدف و سنگ طبیعی روی طاقچه شومینه بچینید و حس و حال ساحل دریا را به درون خانه بیاورید. البته چیدن شمعدان ها و گلدان های شاد هم یک پیشنهاد است.
حریر دوست داشتنی
پرده، رومیزی، روتختی و حتی رویه کوسن ها می توانند تبدیل به المان هایی تابستانی و خنک شوند. حریر یکی از پارچه های بی نهایت زیبا و شیک است که در دکوراسیون داخلی کاربرد زیادی دارد، پس استفاده از آن را فراموش نکنید!
گل گلی ها
چنانچه جزو آن دسته از افرادی هستید که عاشق بشقاب ها و پارچه های گلدار هستید، این فصل، فصل شماست! اگر ویترینی برای ظروف خود دارید می توانید وسایل داخل آن را با بشقاب ها و فنجان های چینی گلدار جایگزین کنید. پذیرایی در چنین ظرف هایی هم نشانگر کدبانویی شماست.
تِم تابستانی
و اما قبل از هر کاری باید یک تِم مشخص و البته مورد علاقه تان را انتخاب کنید. برای مثال می توانید از بین پارچه های راه راه رنگی، گلدار یا پارچه هایی که یادآور دریا و آب هستند زمینه مورد نظرتان را انتخاب کرده و کل دکوراسیون را حولِ همین موضوع تغییر دهید. البته باید خیلی دقت داشته باشید تا بیش از حد در استفاده از این زمینه ها افراط نکنید.
منبع : tebyan.net
کمبودهای تغذیه ای علت شایعی برای ریزش مو نیست و نباید هر کسی که دچار ریزش مو شد گناه را به گردن نوع تغذیه او بیندازیم.
گاهی می گویند فلان ماده گیاهی یا فلان فرآورده شیمیایی را روی سرتان بمالید تا موهایتان را تقویت کند. البته شما چنین سخنی را از یک متخصص پوست نمی شنوید بلکه این حرف را کسی می زند که از ساختمان مو و پوست اطلاعی ندارد…
در واقع هر چه قدر شما موادغذایی مختلف و انواع ویتامین ها را روی موها بمالید تاثیری در افزایش رشد موها ندارد. بنابراین چیزی به نام «ویتامینه کردن موها» مبنای علمی ندارد و این مساله تنها اسباب دست عده ای جهت خالی کردن جیب مردم شده است. ممکن است سوال کنید که پس وجود ویتامین ها و پروتئین های مختلف در شامپوها و فرآورده های مو به چه دردی می خورد؟ در پاسخ باید گفت که هر چند وجود این مواد ممکن است به خاصیت نرم کنندگی یک فرآورده و حالت دادن موها کمک نمایند اما تاثیری در تقویت موها ندارند و اغلب اضافه کردن آنها جهت جلب مشتری می باشد.
به طور طبیعی تغذیه مو از طریق رگ هایی که به ناحیه پاپی مو می رسند، صورت می گیرد. از طریق این رگ ها مواد مورد نیاز برای تغذیه ریشه مو وارد می شود و در اختیار سلول های سازنده مو قرار می گیرد و از سوی دیگر مواد زاید سلول ها از طریق رگ های همان ناحیه خارج می گردند.
در صورتی که مواد مورد نیاز برای رشد سلول های سازنده مو کافی نباشد خواه این مساله به علت کمبود کلی آن ماده در بدن باشد (مثلا به علل کمبودهای تغذیه ای) و یا به خاطر نقصان در خون رسانی، به موها باشد (مثلا به علل اشکالات عروقی) باعث ریزش مو و یا رویش موهای غیرطبیعی می گردد بنابراین لازمه داشتن موهایی سالم و با طراوت، برخورداری از تغذیه مناسب و کامل می باشد، همچنان که این قضیه در مورد تمامی اعضای بدن صادق است.
کمبودهای تغذیه ای علت شایعی برای ریزش مو نیست و نباید هر کسی که دچار ریزش مو شد گناه را به گردن نوع تغذیه او بیندازیم. در مواردی که ریزش و یا خرابی موها به علت کمبود تغذیه باشد معمولا علایم دیگری هم در فرد مبتلا وجود دارد و این طور نیست که شخصی در سلامت کامل و بدون هیچ شکایت دیگری فقط موهایش بریزد بنابراین در یک فرد معمولی که تغذیه مناسبی (در حد معمول) دارد نیازی به استفاده از داروهای تقویتی مثل انواع ویتامین ها، کلسیم و… جهت جلوگیری از ریزش مو نیست و تجویز آنها هم دردی را دوا نخواهد کرد.
حتی زیاده روی در مصرف برخی از غذاها و حتی برخی گیاهان خود موجب بیماری می گردد. به عنوان مثال زیاده روی در مصرف ویتامین A علاوه بر عوارض مختلف، باعث ریزش مو نیز می شود و این مساله بیشتر در کودکانی دیده می شود که مادران با این تصور غلط که دادن ویتامین زیاده از حد به رشد کودک کمک می کند، به طور مرتب به او داروهای مولتی ویتامین می دهند که البته با قطع این ویتامین ها مشکل برطرف می شود. بنابراین باید مساله «ویتامین زدگی» و تصورات غلطی که در مورد مصرف این فرآورده ها وجود دارد مورد توجه قرار گیرد و در این رابطه با پزشک متخصص مشورت شود.
منبع :پزشکان
۷ روش برای راحت راه رفتن با کفش های پاشنه بلند
کفش های پاشنه بلند در بین خانم ها خیلی طرفدار دارد زیرا هم قد بلندتر نشان داده میشود و هم هیکل لاغرتر به نظر میاید ولی پوشیدن آنها آنهم برای ساعت های طولانی مشکل است وپاها را ناراحت میکند و باعث کمر درد میشود .البته این مسئله باعث نمیشود که خانم ها کفش های پاشنه بلند خود را کنار بگذارند .
میتوانید با کمک نکات زیر در کفش های پاشنه بلند احساس راحتی بکنید و با آنها راه بروید.
۱- در موقع خرید کفش همان اندازه که به زیبایی آن توجه دارید به راحتی آنهم دقت کنید کفش هایی که لژ دارند به پا راحت تر هستند .
۲- قبل از خرید کفش با آن در مغازه کمی راه بروید اگر به پایتان راحت بود آن را بخرید .
۳- ژل های مخصوصی برای کفش های پاشنه بلند وجود دارد که استفاده از آنها خیلی به راحتی پا کمک میکند آنها را کف کفش هایتان بگذارید واقعأ معجزه میکند .
۴- وقتی کفش پاشنه بلند می پوشید سعی کنید آرام راه بروید و قدم های کوچک بردارید .
۵- خودتان را خم نکنید شکم را عقب نگهدارید و طوری بایستید که سر گردن و بدنتان در یک خط باشد .
۶- در خانه مچ پاهایتان را ورزش دهید تا قوی تر شوند و در مقابل فشار کفش های پاشنه بلند مقاوم تر باشند .
۷- بعد از اینکه از بیرون به منزل آمدید و کفش هایتان را در آوردید پاهایتان را در آب گرم برای چند دقیقه بگذارید و سپس آنها را ماساژ دهید .