خوش آمدید - امروز : سه شنبه ۱۶ آذر ۱۳۹۵
خانه » آرشیو برچسب: تهیه

بایگانی برچسب ها: تهیه

طرز تهیه تست مرغ و زیتون، غذایی سبک، سریع و خوش طعم

تست مرغ و زیتون، غذایی سبک، سریع و خوش طعم

فیله‌های مرغ را با مقداری نمک و فلفل مزه‌دار کنید و در کمی روغن به  مدت پنج دقیقه تفت دهید.

 

مواد لازم :

فیله مرغ (خردشده) : ۴ تکه (۶۰۰ گرم)
نمک وفلفل / به مقدار لازم
روغن مایع / به مقدار لازم
سس مایونز : ۱/۴ پیمانه (۴۱/۵ گرم)
روغن زیتون : ۲ قاشق سوپ‌خوری (۳۰ میلی‌لیتر)
زیتون سبز (بدون هسته، خردشده) : ۱۰۰ گرم
نعناع (شسته و خردشده) : ۱ قاشق سوپ‌خوری (۱۰ گرم)
نان تست قهوه‌ای (گریل یا تست شده) : ۸ ورقه
برگ کاسنی : ۴ برگ
 روش تهیه :

فیله‌های مرغ را با مقداری نمک و فلفل مزه‌دار کنید و در کمی روغن به مدت پنج دقیقه تفت دهید.
در ظرفی سس مایونز، روغن زیتون، زیتون، نعناع، نمک و فلفل را مخلوط کنید تا سسی یکنواخت بدست آید.
سپس روی یک ورقه از نان را مقداری برگ کاسنی بچینید و روی آن فیله های مرغ را قرار دهید و سس را روی آن بریزید.
بعد تکه دیگر نان را روی آن قرار دهید و سرو کنید

منبع : sanazsania.com

  • خرید ساعت مچی خرید پستی انواع مدل های بروز ساعت مچی های زنانه و دخترانه http://www.amazing.ir/1394/04/04/wristwatch-new/