آرشیو ماهانه : ژوئن 2013
بخور دادن پوست ، یکی از راه هایی می باشد که باعث شاداب شدن و روشن شدن پوست می شود ، البته در بسیاری از موارد بخور دادن پوست جنبه ی درمانی نیز دارد، مثلا باعث از بین رفتن آکنه یا لک یا سیاهی اطراف چشم می شود .
در این مقاله نوعی از بخور دادن پوست را که مخصوص فصل تابستان می باشد به شما ارائه می دهیم:
بخوردادن پوست در فصل تابستان
بخور گل ختمی و بابونه :
مقداری گل ختمی و گل بابونه ، که بهتر است گل بابونه دو برابر گل ختمی استفاده شود، در ظرفی همراه با آب جوش می ریزیم و به مدت ۲۰ دقیقه زمان می دهیم تا کاملا دم بکشد.
سپس در ظرف را برداشته و پارچه ای را به روی صورت خود انداخته و بخور حاصل از ظرف را به صورت خود داده و همزمان با انگشتان خود صورتتان را ماساژ دهید.
این بخور باعث ، تمیزی ، مرطوب شدن ، ضد عفونی ، شاداب شدن و روشن شدن پوست می گردد.
اگر پوست شما دارای آکنه است بهتر است پس از بخور دادن روی پوست خود مقداری آب لیمو ترش بمالیدو پوست خود را پس از ۲۰ الی ۳۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
پیشنهاد آرایشیک برای شما:
مجله موسیقی آرمانی در شماره جدید خود مصاحبه جالبی با محسن یگانه داشته که در آن نکات تازه ای به چشم می خورد. بعضی از بخش های این مصاحبه را با هم می خوانیم:
– محسن در بخشی از این مصاحبه راجع به رابطه اش با تلویزیون می گوید: «ای کاش آقایی که از درک پایینی برخوردار است و آهنگی که برای پدرم خوانده ام را روی فیلمی گذاشته اند که موضوعش به آهنگ من هیچ ربطی ندارد،سواد، شعور و شخصیت یک انسان کامل را می داشت و بدون اجازه از آهنگ من استفاده نمی کرد. بنده اگر دوست داشتم خودماین کار را در اختیار تلویزیون می گذاشتم تا پخش کند اما این کار را انجام ندادم! نکته بعدی این است که تلویزیون کجا دست ما را گرفته که بخواهیم دست تلویزیون را بگیریم یا دستش را پس نزنیم؟»
– تیتراژ «ماه عسل» یک بازی برد – برد برای من و طرف مقابلم بود. تنها برد آن آهنگ هم برای من این بود که به هر حال آن زمان من یک خواننده غیرمجاز بودم و حضور در تلویزیون امتیاز خوبی برایم محسوب می شد. البته که همین موضوع هم بعدها برایم دردسر شد. بعد از خواندن این آهنگ مشکلاتم برای مجوز گرفتن، به مراتب بیشتر از گذشته شد.
این حس به وجود آمده بود که من دارم سیستم را دور می زنم. فکر می کنم اگر همه جوانب را در نظر بگیریم، در نهایت این تلویزیون است که به من بدهکار است نه من به تلویزیون ولی صادقانه می گویم که هیچ کلاس گذاشتنی در کار نیست. با وجود اینکه با توجه به ژانر موسیقی و شخصیتی که دارم خیلی راحت می توانستم خواننده تلویزیونی شوم. این کار را نکردمو تلویزیونی نشدم. من هیچ کلاسی نمی گذارم اما حضورم در تلویزیون به طور کلی منتفی است.
– موهایم را خودم کوتاه می کنم و حالت می دهم. حتما یک وابستگی به موهایم دارم که نمی توانم به کس دیگری اعتماد کنم! اینقدر می ترسم موهایم را به دست آرایشگر دیگر بسپارم که طی ۳ سال گذشته پایم را در هیچ آرایشگاهی نگذاشته ام. آخرین بار قبل از رگ خواب به آرایشگاه رفتیم و از آن موقع تا االان خودم موهایم را کوتاه می کنم. این یک مورد در اختیار من است و اجازه انتخاب هم به کسی نمی دهم. (خنده)
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
خرید ساعت مچی زنانه کره ایی
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
مدل ساعت مچی دخترانه شیک و زیبا
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
مدل ساعت مچی زنانه ۲۰۱۳
نتایج یک تحقیق جدید نشان می دهد که جوجه ها از کودک نوپای انسان باهوشتر هستند و در مهارتهای پیچیده ای چون خودداری و مهارتهای ریاضی خبره هستند.
محققان در جریان این تحقیقات به جوجه مرغها این امکان را دادند که به غذای بیشتر دسترسی داشته باشند، اما این غذای بیشتر در شرایطی امکان پذیر می شد که مرغها برای آغاز به خوردن زمانی بیشتر از همیشه در انتظار بمانند. ۹۳ درصد از جوجه ها از توانایی درک این مهارت برخودار شدند. این درحالی است که بسیاری از انسانها نمی توانند تا سن ۴ سالگی چنین مهارت خود داری را بدست آورند.
این تحقیق نشان می دهد که جوجه ها با توانایی دنبال کردن رد اعداد تا ۵ متولد می شوند، درحالی که این مهارت را باید به کودکان آموزش داد.
جوجه ها همچنین از توانایی شناسایی اشیاء سالم برخوردارند و این نوع اشیاء را به اجسام مشکوک و یا ناپایدار ترجیح می دهند.
جوجه ها همچنین نسبت به اجسامی که از مقابل دیده دور می شوند آگاهی دارند و رد آنها به نوعی در خاطر خود نگاه می دارند که تا سن یک سالگی برای کودک انسان ممکن نیست.
با تمام این اوصاف براساس اظهارات کریستین نیکول که ۲۰ سال در این عرصه در دانشگاه بریستول تحقیق کرده، تعداد افرادی که جوجه ها را باهوش بدانند بسیار معدود است.
منبع: konjkav.com
آیا می دانید بیماری تب مالت ناشی از مصرف فرآورده های لبنی آلوده چه بلایی به سرمان می آورد؟
در این روزهای گرم وقتی تشنه می‌شویم، حاضریم از هر نوشیدنی یا خوردنی خنکی که از التهاب و حرارت درونی می‌کاهد، استفاده کنیم. شاید این خوردنی چند برش هندوانه یا طالبی تگری باشد. شاید هم یک ظرف فالوده بستنی یا یک لیوان بزرگ هویج بستنی با تکه‌های خرد شده یخ باشد؛ البته این احتمال هم وجود دارد که با یک بطری آب معدنی خنک حال‌مان رو به راه شود.
اما هدف اصلی ما از نوشتن این مطلب خطر استفاده از هویج بستنی یا فالوده بستنی هایی است که این روزها در انواع بستنی فروشی ها و آبمیوه گیری های سطح شهر عرضه می شود.
همان فالوده یا آب هویجی که در ترکیب با بستنی سنتی مزه فوق العاده ای پیدا می کند و بستنی اش با آن تکه های ریز و درشت خامه یخ زده و ردپای چند عدد خلال پسته و آن رنگ و طعم زعفرانی اش هوش از سرمان می برد و با این گمان که محصول صد در صد مرغوب و باکیفیت است، خوردن آن را در روزهای گرم سال تبدیل به یک عادت می کنیم.
اما آیا می دانید که سلامت شیر به کار رفته در این نوع بستنی ها در اولویت قرار دارد؟ آیا می دانید بیماری تب مالت ناشی از مصرف فرآورده های لبنی آلوده چه بلایی به سرمان می آورد؟ آیا از مضرات درازمدت رنگ های غیرمجاز به کار رفته در بستنی های سنتی غیربهداشتی اطلاعی دارید؟ بستنی سنتی، نوعی بستنی است که علاوه بر مقدار زیاد شکر، چربی اشباع شده بالایی داشته و خوردن یک قاشق آن به اندازه نیمی از کل چربی اشباعی است که در یک روز مجاز به مصرف آن هستیم.
تب مواج رهایتان نمی کند
بیشتر بستنی های سنتی فله ای حاوی شیر غیرپاستوریزه بوده و به دلیل آن که محل تهیه، نگهداری و توزیع آن غیربهداشتی است، حاوی آلودگی های خطرناک بوده و ناقل میکروب بیماری تب مواج یا همان تب مالت است که ثابت ترین علامت آن تبی است که بین ۳۷٫۵ تا ۴۰ درجه متغییر بوده و می تواند با احساس سرما یا لرز تکان دهنده همراه باشد.
سردرد، تعریق شدید بویژه در شب ها، ضعف و خستگی، بی اشتهایی، لاغری، افسردگی، بزرگ شدن کبد و طحال و ناتوانی جنسی از شایع ترین علایم آن است که اگر بدرستی درمان نشود باعث مزمن شدن بیماری یا عود دوباره و دوره ای شدن آن می شود.
از طرف دیگر زرده تخم مرغ که از مواد تشکیل دهنده این بستنی است به عنوان یکی از اصلی ترین منابع آلوده کننده به شمار می رود و می تواند انتقال میکروب سالمونلا را بشدت افزایش داده و ۱۲ تا ۷۲ ساعت پس از مصرف با علائمی چون تب، دل پیچه و اسهال در مصرف کننده ظاهر شود.
افزودنی های غیرمجاز اثر سریع ندارد
نکته مهم دیگر استفاده از مواد طعم دهنده یا رنگی غیرمجازی است که به جای زعفران در این بستنی ها به کار می رود.مسمومیت به این نوع افزودنی ها اثر سریع نداشته و در طولانی مدت موجب مسمومیت های کبدی، کلیوی و خونی می شود و شدت تاثیر آن در کودکان، خانم های باردار و سالمندان بیش از گروه های دیگر است.
این افزودنی ها می تواند موجب بروز اختلالات رفتاری، سقط جنین، تغییرات عصبی و هورمونی در زنان باردار، واکنش های شدید آلرژیک و حتی تشدید بیش فعالی در کودکان شود.از آنجا که برای جذب بیشتر ویتامین A هویج بهتراست آن را همراه با کمی شیر یا بستنی مصرف کنید، توصیه می شود این نوشیدنی را به صورت خانگی همراه با بستنی پاستوریزه تهیه کرده و نوش جان کنید.
منبع : jamejamonline.ir
فروردین: دوری کردن از تنش‌ها به خصوص اگر از آنها خسته شده باشید، ایده خوبی به نظر می‌رسد. اما این کار زیاد هم ساده نیست، برای اینکه صلح و آرامش درونی که قبلاً تجربه کرده‌اید،ممکن است اجازه ظهور پیدا نکند. زمانی که شما تشخیص بدهید هیچ اجباری وجود ندارد که گزینش شما همه چیز و یا هیچ باشد، شما خیلی زود پیشرفت خواهید کرد.
اختصاصی سیمرغ
اسمی که کیم کارداشیان و کانیه وست برای دخترشان انتخاب کردند، از روز پنج شنبه تا امروز موضوع بحث های داغ و جوک های بسیاری شده است. حتی خود کارداشیان هم در برنامه تلویزیونی جی لنو در ماه مارس، اسم “نورث وِست” (شمال غرب) را خنده دار دانسته بود و گفته بود که این اسم اصلاً در لیست آنها نیست.
ولی حالا این زوج همان اسم را برای دخترشان انتخاب کرده اند و او را “نوری” صدا می زنند.
شایعه شده بود که کیم می خواهد اسمی برای دخترش انتخاب کند که با حرف “ک” شروع بشود، ولی خودش اعلام کرد که در لیست او نام هایی که با “ک” شروع بشود زیاد است، ولی قطعاً نام های دیگری هم هست.
او روز شنبه ۱۵ ژوئن فرزندش را ۵ هفته قبل از موعد مقرر، در مرکز پزشکی سدارز-سینای به دنیا آورد. این بیمارستان در میان ستاره ها محبوب است و چهره هایی همچون بریتنی اسپیرز، ویکتوریا بکهام و جسیکا سیمپسون در همین بیمارستان فرزندانشان را به دنیا آوردند.
منبع: برترینها
سری دوم مدل لباس راحتی زنانه و دخترانه ۹۲
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
campfa.ir مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
campfa.ir مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
مدل لباس راحتی زنانه ۹۲ سری دوم
campfa.ir
_ یکی از این باورها این است که هر کدام از طرفین گمان کند حق با خودش است و دیگری را مقصر بداند. این باور نادرست باعث می‌شود رابطه محکم و صمیمانه نباشد، چون یکی از زوجین یه طور کامل حق را به خودش می‌دهد و خواسته‌ها و نیازهای خود را در اولویت قرار می‌دهد.
پس علاوه بر شناخت، از بین بردن باورهای نادرست نیز به بهبودی روابط، کمک شایانی می‌کند و باعث می‌شود صمیمیت و توجه جای بی‌توجهی و سکوت را بگیرد.
منبع : mojarradha.astanemehr.ir
فصل تابستان از راه رسیده است و لباسهای گرم به گنجه‌ها منتقل شده و لباسهای تابستانی با رنگ‌های روشن و شاد دم‌دست قرار گرفته و لباس‌هایی که خیلی از ما فکر می‌کنیم هر چه بازتر و آستین کوتاه‌تر باشد، بهتر است.
اما دکتر سید مسعود داوودی، متخصص پوست و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله نظر متفاوتی دارد و معتقد است: این تصور اشتباه است و با وجود گرمای این فصل، لباس های تابستانی باید پوشیده باشد تا پوست در برابر اشعه آفتاب در امان بماند.
۳ قانون اساسی؛ پوشیده، روشن و نخی
در تابستان آفتاب عمودی می تابد، بنابراین احتمال بروز آسیب های ناشی از آن بیشتر است.دکتر داوودی می گوید: با وجود این که تابستان فصل گرمی است، باید در آن لباس هایی بپوشیم که پوشش کافی در مقابل نورخورشید ایجاد کند.
این متخصص پوست ادامه می دهد: پیراهن های تابستانی باید آستین بلند و شلوار ها پاچه بلند باشد. رنگ این لباس ها هم باید روشن باشد، چون لباس های روشن، نور خورشید را منعکس می کند و گرمای آفتاب جذب این پارچه ها نمی شود. جنس پوشاک تابستانی هم از آنجا که تهویه و تبخیر عرق بدن از پارچه های نخی بهتر انجام می شود، بهتر است نخی باشد.
او با اشاره به این که پوشیدن لباس هایی که تار و پود درشت دارد طوری که نور از آن عبور می کند، در فضای آزاد، مناسب نیست و بهتر است زیر نور آفتاب لباس هایی با تار و پود فشرده و متراکم تر پوشیده شود، تاکید می کند: تمام این نکته ها باید در مورد لباس بچه ها با دقت بیشتری در نظر گرفته شود، زیرا پوست بچه ها به آفتاب حساس تر است و باید پوشش کافی داشته باشند.
پوشیدن زیر پیراهنی واجب است
خیلی ها فکر می کنند هر چه کمتر لباس بپوشند، از گرما بیشتر در امان می مانند، اما دکتر داوودی نظر دیگری دارد و توضیح می دهد: بعضی افراد بخصوص آقایان، از پوشیدن زیرپوش غفلت می کنند، در حالی که این پوشش که براحتی می توان جنس نخی آن را تهیه کرد، مثل یک حوله روی بدن عمل می کند، عرق را به خود می گیرد و از نشت عرق به پیراهن جلوگیری می کند بنابراین از ایجاد بوی نامطبوع عرق در لباس رو تا حدی جلوگیری می شود.او می افزاید: از سوی دیگر پیراهن را به دلیل این که عرق به آن سرایت نمی کند، مدت بیشتری می توان پوشید بدون این که بوی بدی گرفته باشد.
در فضای باز؛ کلاه و عینک
خیلی از ما ایرانی ها با کلاه بیگانه ایم و غیر از کلاه های بافتنی زمستانی، کلاه دیگری نداریم، اما این پوشش حکم یک ضد آفتاب فیزیکی را دارد و استفاده از آن در روزهای آفتابی واجب است.
دکتر داوودی توصیه می کند: هنگام گردش در مناطقی مانند کوه، دشت و دریا، گذاشتن کلاه لبه داری که هم صورت، هم گردن و هم گوش ها را از اشعه آفتاب محافظت کند، بسیار ضروری است. علاوه بر آن حتما باید از عینک مناسبی که چشم و پوست اطراف آن را محافظت کند، استفاده کرد.این متخصص پوست یادآوری می کند: البته در زندگی روزمره و برای تردد در شهر هم استفاده از کلاه پیشنهاد می شود، زیرا می تواند از آسیب پوست تا حد زیادی جلوگیری کند.
کفش تابستانی یادتان نرود
درست خواندید؛ کفش تابستانی هم شرط و شروطی دارد که حتما باید به آنها توجه کرد. به گفته این استاد دانشگاه، بهترین کفش برای فصل گرما، کفش هایی است که تهویه بهتری دارد، مانند کفش های روباز و صندل ها، اما اگر کسی در محل کار یا به علت موقعیت اجتماعی امکان پوشیدن چنین کفش هایی را ندارد، می تواند کفش های چرمی یا کفش های پارچه ای بپوشد. البته کفش های پارچه ای از کفش های چرم خنک تر و بهتر است، اما آلودگی محیط را به خود می گیرد.
به عقیده این متخصص پوست، بدترین کفش ها برای پوشیدن در فصل های گرم، از جنس چرم های مصنوعی است که در قالب کفش های ورزشی آنها را می بینیم؛ البته در کفش های ورزشی جدید امکان تهویه هوا از طریق کف یا کناره ها وجود دارد، اما به هر حال پوشیدن کفش با چرم مصنوعی باعث تعریق زیاد پا و اضافه شدن قارچ و ایجاد مشکل می شود. وی در مورد پوشیدن کفش و صندل بدون جوراب می گوید: در افرادی که تحرک زیادی دارند، چون سر خوردن لبه های کفش و صندل روی پوست راحت تر است، پوشیدن جوراب نخی از آسیب پوست پیشگیری می کند، ولی در افرادی که تحرک چندانی ندارند، آنچنان مشکل ساز نیست.
از سوی دیگر، با نپوشیدن جوراب، امکان تابش آفتاب به پوست پا بیشتر است. البته آفتاب از جوراب هم رد می شود، ولی پوشیدن جوراب سفید با رنگ روشنی که نور آفتاب را منعکس کند، عوارض و اثر آفتاب را کمتر خواهد کرد.
در گشت و گذارها لباس روشن نپوشید
در فصل تابستان اگر قصد رفتن به محیط باز را دارید، باید بدانید شرایط لباس پوشیدن متفاوت است. دکتر داوودی می گوید: برخلاف آنچه در مورد رنگ لباس در شرایط عادی توصیه شد، نباید در چنین محیط هایی لباس روشن پوشید، چون باعث جذب حشرات می شود و امکان گزیدگی افزایش می یابد. در این شرایط لباس نخی، ولی با رنگ های نه چندان روشن بهتر است؛ ضمن این که لباس ها حتما باید پوشیده باشد.
عرق سوز، بلایی تابستانی
تا به حال هر چه گفتیم در مورد لباس های رو بود، اما نباید از لباس های زیر هم غافل شد. این متخصص پوست با بیان این جمله ها ادامه می دهد: لباس های زیر هم باید از جنسی باشد که امکان تهویه و تبخیر عرق با پوشیدن آنها فراهم باشد، یعنی باید نخی باشد. تمام لباس های تابستانی، حتی لباس های زیر نباید چسبان باشد بلکه باید گشاد باشد تا به دنبال فعالیت، ساییدگی لباس با پوست، اتفاق نیفتد و پوست آسیب نبیند.
وی ادامه می دهد: مهم ترین آسیبی که در اثر ساییدگی لباس تنگ با پوست ایجاد می شود، عرق سوز است پس کسانی که مستعد عرق سوز هستند، بخصوص افرادی که وزن شان زیاد است، ضمن این که لباس گشاد می پوشند، حتما باید لباس زیر پاچه دار بپوشند تا دچار مشکل آزاردهنده عرق سوز نشوند. به گفته این استاد دانشگاه، لباس هایی با پارچه های ضخیم تر و زمخت مثل شلوارهای جین ساییدگی کشاله ها را به دنبال دارد و باعث عرق بیشتر و عرق سوز می شود و به دلیل مرطوب بودن محیط، امکان قارچی شدن ناحیه های مورد تماس با لباس و بروز مشکلات بعدی بیشتر است. عرق سوز بیشتر سوزش و خارش را در پی دارد و اگر قارچ روی آن سوار شود، خارش بیشتر می شود. اگر عرق سوز طول بکشد، می توان به قارچی شدن آن شک کرد.
وی تاکید می کند: برای پیشگیری از عرق سوز استفاده از پودر بچه تا حدی کمک کننده است، ولی برای درمان در مواردی که مطمئن هستیم عفونت قارچی وجود ندارد، بیشتر پمادهای کورتونی ملایم تجویز می شود، ولی اگر احتمال چنین عفونی وجود داشته باشد، نباید از این پمادها استفاده کرد، بنابراین بهتر است حتما در صورت بروز این مشکل به پزشک مراجعه کرد.
تعویض روزانه لباس و استحمام را فراموش نکنید
در تابستان به علت تعریق امکان آلوده شدن لباس به عرق زیاد است، بهتر است کسانی که تعریق زیادی دارند، حتما هر روز لباس های زیر و رویشان را عوض کنند و استحمام داشته باشند.
این استاد دانشگاه با یادآوری این که اگر کسی زیرپیراهنی بپوشد، مجبور نخواهد بود لباس های رویش را هر روز تعویض کند، تاکید می کند: البته این موضوع به شرایط هر فرد بستگی دارد، ولی بهتر است زیرپیراهنی در هر صورت به طور روزانه عوض شود چون یکی از دلایل بوی نامطبوع بدن، دیر عوض کردن این لباس است. ممکن است کسی هر روز دوش بگیرد، ولی چون همان لباس روز قبل را به تن می کند، بوی عرق بدهد.
منبع : jamejamonline.ir