دانستني ها

 

بهترین و بدترین بستنی ها را بشناسید

 

از همان بدو تولد ذائقه انسان با خوردن شیر مادر با طعم شیرین آشنا می‌شود بنابراین جای تعجب نیست که بیشتر افراد گرایش بیشتری به مصرف مواد غذایی با طعمی شیرین و حاوی قند دارند. بستنی یکی از تنقلات شیرینی است که در شکل‌ها و طعم‌های متفاوت به دلیل خنکی، طعم و بافت ترد و نرم، نه تنها مورد علاقه کودکان است بلکه بزرگسالان هم آن را دوست دارند.

 

شما هم می دانید که پشه ها بیشتر جذب برخی افراد می شوند و به نظر می رسد قسمت هایی از بدن را بیشتر دوست دارند، اما آیا می دانید چرا این گونه است؟ این موضوع یکی از وسیع ترین تحقیقات در سال های اخیر بوده است.

 

بر طبق تحقیقات، هر نوع پشه، به یک چیز جذب می شود، برای مثال برخی پشه ها ممکن است جذب خون انسان شوند، در حالی که برخی دیگر تنها جذب خون حیوانات می شوند.

در متن زیر برخی از مواردی که پشه ها را جذب می کنند، نام می بریم:

۱- دی اکسید کربن

دی اکسید کربن یکی از مهم ترین گازهای جذب کننده پشه ها می باشد و آنها می توانند بوی این گاز را از فاصله چهار و نیم متری احساس کنند.

از آنجا که انسان با هر تنفس، مقداری دی اکسید کربن از بدن خارج می کند، پس تقریبا غیرممکن است پشه ها جذب انسان نشوند!

هنگامی که یک پشه ماده، بوی دی اکسید کربن را احساس می کند، به صورت مارپیچی پرواز می کند تا خود را به منبع این بو برساند.

پس با این توصیف، وقتی یک خانم باردار مقدار دی اکسید کربن بیشتری را دفع می کند، پس پشه ها بیشتر جذب او می شوند.

۲- تحرک بدنی

پشه ها بیشتر جذب افراد دارای تحرک بدنی می شوند تا افراد کم تحرک.

اگر یک فعالیت ورزشی انجام دهید، افزایش بازدم، تحرک، عرق کردن و گرمای بدن باعث جذب بیشتر پشه ها به سوی شما می گردد.

۳- گروه خونی

پشه ها بیشتر جذب افراد با گروه خونی O می شوند.

پشه بیشتر جذب گروه خونی فرد می شود تا بوی او.

اما این را باید گفت که هر دوی این ویژگی ها توسط یک ژن منتقل می شود، پس نمی توان با این گونه پشه ها مبارزه کرد.

۴- بوی پا

یکی از بوهای جذاب برای پشه ها، بوی عرق پا می باشد.

هنگامی که دی اکسید کربن با بوی پا ترکیب می شود، بسیاری از پشه ها را جذب خود می کند و بسیاری از بیماری ها نیز با همین پشه ها منتقل می شوند.

نکات لازم هنگام استفاده از مواد دور کننده حشرات

– معمولا مواد دافع حشرات، برای مدت ۱ تا ۵ ساعت موثرند و این بستگی به چندین عامل دارد، از جمله: نوع پشه، میزان تعریق فرد و مقدار سایش و خارش پوست.

– اسپری و مواد دافع حشرات را نباید روی چشم ها، بینی، لب، محل بریدگی و یا زخم پوستی، پوست آفتاب سوخته و نیز پوست حساس استفاده کنید و دور از این قسمت ها اسپری کنید و یا بمالید.

– این مواد را زیر لباستان نزنید.

– برای موثرتر بودن، به طور کامل و به طور مساوی، پوست خود را با این مواد بپوشانید.

– از این مواد دافع به نوزادان نزنید و آنها را دور از دسترس کودکان قرار دهید.

– شما می توانید این مواد را با آب و صابون از روی پوست خود بشویید.

مواد دورکننده پشه

معروف ترین مواد دافع حشرات عبارتند از: DEET ، پرمترین، سیترونلا (روغنى  با بوى تند که  در عطرسازى و صابون  سازى و دفع  حشره  به  کار مى رود) و اکالیپتوس.

در مورد هر کدام از این مواد، اقدامات احتیاطی را باید رعایت کنید:

– DEET یکی از رایج ترین و موثرترین مواد مورد استفاده برای دفع حشرات می باشد.

محصولاتی که بیشتر از ۱۵ درصد DEET دارند را نباید برای کودکان استفاده نمود.

برخی افراد نسبت به این ماده فعال آلرژی دارند.

– پرمترین گاهی در دفع حشرات استفاده می شود. هنگامی که محصولی دارای این ماده باشد، نباید آن محصول را مستقیما به بدن بزنید و باید به قسمت بیرونی لباس بمالید.

– سیترونلا و اکالیپتوس و دیگر مواد طبیعی در برخی از محصولات دافع حشرات به کار برده می شود.

به طور کلی، این محصولات در کوتاه مدت مفید می باشند و برخی ازآنها فقط ۱۰ تا ۲۰ دقیقه موثرند.

– روغن علف گربه نیز به عنوان دافع حشرات می باشد، اما در تست های آزمایشگاهی مشخص شده که هیچ کدام از این محصولات به خوبی DEET موثر نیستند.

برای دفع پشه ها چه نکاتی را باید رعایت کنید

۱- عطرهای با بوی گل

هیچ مدرک علمی نشان نداده است که عطرها و یا لوسیون ها، پشه ها را جذب می کنند.

اما پشه های ماده از شهد گل ها تغذیه می کنند و تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده که پشه های ماده جذب بوی گل ها می شوند.

بنابراین از عطرهای با رایحه گل مخصوصا در موقع غروب آفتاب خودداری کنید تا پشه ها در اطراف شما نباشند.

۲- لباس با رنگ تیره

برخی از پشه ها به رنگ های تیره از قبیل مشکی، آبی تیره و بنفش پررنگ کشش بیشتری دارند.

پس بهتر است در زمان غروب آفتاب، لباس های رنگ روشن از قبیل: سفید، زرد و یا سبز کم رنگ بپوشید تا از نیش پشه ها در امان مانید.

۳- نوشیدن الکل

یک تحقیق نشان داد که الکل ممکن است پشه ها را جذب کند و هنگامی که فردی الکل می نوشد، پشه های بیشتری را به خود جذب می کند.

۴- سیر و ویتامین B

گرچه توصیه شده که مصرف سیر و ویتامین B تمایل پشه ها را کم می کند، اما آزمایش هایی که انجام شده، این یافته را ثابت نکرده است.

بنابراین بعید به نظر می رسد با خوردن سیر بتوانید پشه ها را از خودتان دور کنید.

مصرف سیر زیاد دافع افرادی می شود که در کنار شما نشسته اند، نه دافع پشه ها!

منبع: تبیان

واقعیت امر این است که از هر ۱۰۰ ایرانی, که یکی از محصولات اپل رو دارند..اما آیا واقعا همان یک نفر، علتگاز خوردگی سیب اپل را می داند؟
این سوالی است که امروز من از شما دارم!؟ برای جواب این خبر را تا انتها مطالعه کنید.

عده ای می گویند این همان سیب نیوتون است که این بار در سر استیو جابز فرود آمده و پی به یک راز جدید برده است..
اما راب جَنُف Rob Janoff خالق این سیب سحرآمیز- سیب شرکت اپل علت دیگری را در طراحی آن عنوان کرده:

او دلیلی رو در وب سایت رسمی خودش ذکر کرده که کاملا منطقی است!
Rob Janoff می گوید دلیل گاز زده بودن سیب شرکت اپل این است که اگر به طرح کلی سیب در قالب abstract دقت کنید خواهید دید که ممکن است، با میوه های دیگه خصوصا گیلاس اشتباه گرفته شود.

بنابر این اگه سیب رو گاز زده ترسیم کنیم دیگه کاملا مشخص می شود که این یک سیب است نه گیلاس. مسئله مهم دیگر این است که شما با دیدن یه سیب آبدار و قرمز اولین چیزی که به ذهن تان می رسد این است که یک گاز محکم از این میوه خوشمزه بگیرید.

نکته بسیار جالب اینجاست که برخلاف تصور خیلی ها، خلق لوگوی اپل از اولین روز ملاقات Rob Janoff با مدیران اپل تا روز رو نمایی از نسخه نهایی این لوگو فقط ۲ هفته طول کشید؛ و سند دیگه ای که برای اثبات صحت دلیلی که خدمت تتان عرض کردم رو هم در بخش پشتیبانی وب سایت رسمی شرکت اپل می توانید ملاحظه نمایید.در ضمن خط های رنگین کمانی اولین لوگوی اپل سه دلیل داشته :

۱ – برای اینکه محصولات شرکت اپل جذاب تر و کابر پسند تر جلوه داده بشود.
۲ – برای تاکید توانایی اپل در نمایش عکس های رنگی (با کیفیت خوب)
۳ – علاقه شدید Steve Jobs به جلب توجه بچه ها ی مدرسه ای نسبت به محصولات اپل

البته لوگوی اپل برای مردم معانی مختلفی دارد، چون همه سیب رو دیدن و خوردن و خیلی ها هم این میوه رو دوست دارند. به هر حال حقیقت گاز زده بودن سیب لوگوی اپل کاملا یک منطق گرافیک است. بعضی وقت ها ما کمی زیاد از حد قضیه را پیچیده جلوه می دهیم.
من این سوال رو از خیلی ها پرسیدم اما هیچکس به این مسئله اصلا فکر نکرده بود !
همانطور که در شکل بالا ملاحظه می کنید طرح کلی لوگوی اپل از سال ۱۹۹۷ که توسط Rob Janoff طراحی شد تا سال ۲۰۱۲ تغییری نکرده و تغییرات بیشتر در رنگ لوگوی اپل اعمال شده.
گزارش از محمدمحمدی خوجین

 

منبع : باشگاه خبرنگاران

شیوه نگهداری و براق کردن به صورت زیر می باشد.

۱- یک تکه از پوست پرتقال را برداشته و به کیف یا کفش و یا دستکش چرمی خود بمالید و بعد با پارچه ای نرم آن را پاک کنید. نتیجه کار باور نکردنی است.

آیا میدانید: با حذف جمله “خب دیگه چه خبر” از زبان پارسی ارزش سهام مخابرات با کاهش ۸۰ درصدی مواجه میشود!؟

آیا میدانید: اگر سر پرگار گیج برود بیضی می‌کشد!؟

آیا میدانید: جاده چالوس از خود چالوس معروف تره!؟

آیا میدانید: نه کوه به کوه می رسه ، نه آدم به آدم !؟

آیا میدانید: ته خیار سرشار از ویتامین حقیقت است ؟

آیا میدانید: روغن مار ۱۰۰% گیاهی به فروش میرسد !؟

آیا میدانید: اگر تانک رو تو دنده روشن کنین، شلیک میکنه!؟

آیا میدانید: ته بستنی قیفی میهن تکه ای از بهشت است !؟…

آیا میدانید: واژه “آی کیو” مخفف عبارت “اینترنشنال کودن” میباشد!؟

آیا میدانید: اگر هندزفری رو اتو هم بکشیم بعد دو دقیقه گره می خوره!؟

آیا میدانید: شبی که قهر کنی و شام نخوری درازترین شب سال است!؟

آیا میدانید: این روزا خریدن آدما راحت تر از خریدن گوشت و مرغ و برنجِ !؟

آیا میدانید: ۱ هفته رژیم حرفه ای شما با ۱ ساعت پرخوری بر می گرده !؟

آیا میدانید: دکمه آسانسورو پشت هم تند تند بزنی‌ آسانسور زودتر نمیاد!؟

آیا میدانید: فقط یه ایرانی میتونه هرچی افتاد زمین با فوت ضدعفونی کنه!؟

آیا میدانید: اگه تو مسیری هستی که ترافیک نیست ، قطعاً اشتباه اومدی !؟

آیا میدانید: ۶ روز اول بعد از تعطیلات آخر هفته همیشه سخت ترین روزهان !؟

آیا میدانید: از بس حقمونو خوردن که اگر بگیریمش فک میکنیم هدیه است !؟

آیا میدانید: شاترهای نون لواشی استعداد خوبی در استایل رپ خونی دارن !؟

آیا میدانید: والیبال نسخه شدیدتر بازی “نذارین بادکنک زمین بخوره” هستش !؟

آیا میدانید: تمام بانکهای خصوصی ایران، نخستین بانک خصوصی ایران هستند!؟

آیا میدانید: خبرگزاری “مادر-خاله” سریعترین و موثق ترین خبرگذاری بین فامیلیه!؟

آیا میدانید: همیشه توی تاکسی اون کسی که اون ته نشسته ، زودتر پیاده میشه!؟

آیا میدانید: لذت باز و بسته کردن در باطری کنترل از دیدن خود تلوزیون بیشتر میباشد !؟

آیا میدانید: دقیقا همون مسیجی ارسال نمی شه که ۲۰ دقیقه طول کشیده تایپش کنی !؟

آیا میدانید: در خانه ما شام به اندازه ای درست میشود که فردا ظهر هم ادامه اش رو بخوریم !؟

آیا میدانید: اگه دکمه صدای تلفونو بعد از رسیدن به حد اکثر ده بار بزنی صداش بیشتر نمیشه!؟

آیا میدانید: در ایران هنگام رد شدن از خیابان های یک طرفه اگر به دو طرف نگاه نکنید میمیرید !؟

آیا میدانید: یادگاری های روی دیوار و صندلی کلاس های دانشگاه اموزنده تر از حرف های استاده !؟

آیا میدانید: انسانها به جز کودکِ درون یک عدد خر درون دارند که گاهی زمام امور را به دست می‌گیرد !؟

آیا میدانید: یه گند کاری هایی هست اینقد ضایعه که برا خودتم نمیتونی تعریف کنی چه برسه به دیگران!؟

آیا میدانید: با این کارتی که داری به جای گرفتن پول نقد هیچ غلط دیگری نمیتوانید بکنید چون توش پول ندارید!؟

 

 

براى رسیدن به این منظور موثرترین راه این است که گرمایى را که به ساختمان مى تابد، دفع و از ورود آن به خانه پیشگیرى کنیم.

مناسب ترین روش براى پیشگیرى از جذب حرارت و دفع گرما، انعکاس یا بازتاباندن آن است. گرما از چند طریق وارد خانه مى شود که مهمترین و عمده ترین آنها حرارت ناشى از تابش گرماى خورشید است که از پنجره ها و سقف وارد خانه مى شود.

 

 

شیشه ها

۴۰ درصد از گرماى ناخواسته از طریق پنجره ها وارد خانه می شود. استفاده از شیشه های بازتاب دهنده نور یکى از راه هاى دفع این گرما است. استفاده از این نوع شیشه روى پنجره علاوه بر خنک نگه داشتن خانه از تابش مستقیم نور خورشید به وسایل خانه و کمرنگ شدن مبلمان، پرده ها و فرش هم جلوگیرى مى کند. انواع گوناگونی از این شیشه با درجات مختلفى از تیرگى وجود دارد که باید با توجه به آب و هواى منطقه اى که در آن زندگى مى کنید، نوع مناسب را انتخاب کنید.

اگر از پوشش هاى ثابت استفاده مى کنید، توصیه مى شود که پنجره هاى جنوبى را با این گونه شیشه ها نپوشانید تا در زمستان بتوانید از گرماى نور خورشید استفاده کنید.

سایبان هاى داخلى و خارجى

سایبانها با جذب یا بازتاب نور خورشید از ورود آن به خانه به میزان قابل توجهى جلوگیرى مى کنند. نصب سایبان در هر دو سطح خارجى و داخلى پنجره مفید است، اما سایبان هاى خارجى به این دلیل که گرما را قبل از برخورد با پنجره دفع مى کنند، مناسبتر و موثرتر هستند.

نصب سایبان هاى داخلى و پرده، گرماى ناشى از تابش خورشید را که از طریق پنجره وارد خانه مى شود، تا ۶۵ درصد کاهش می دهد. در حالى که این میزان با نصب سایبانهاى بیرونى به ۹۵درصد مى رسد.

هنگام نصب سایبان باید شرایط آب و هوایى، تعداد دفعات باز کردن پنجره و نکات دیگر را در نظر بگیرید و نوع مناسب را انتخاب کنید. نصب سایبان براى پنجره هاى بزرگ، به ویژه پنجره هاى شرقى، غربى و جنوبى خانه نقش مهمى در خنک نگه داشتن هواى داخل خانه در ساعات گرم روز دارد.

توصیه مى شود در ساعات گرم روزهاى تابستان پرده ها را کنار نزنید و شبها پنجره ها را باز کنید تا هواى تازه در خانه جریان پیدا کند. سایبان بهتر است با سطح شیشه پنجره زاویه ۴۵ درجه داشته و طول آن نیمى از ارتفاع پنجره را بپوشاند. اگر در منطقه اى زندگى مى کنید که زمستان هاى سرد دارد، از سایبانهایى استفاده کنید که قابلیت نصب و برداشتن داشته باشد و بتوانید در زمستان آنها را بردارید.

پرده هاى مات و حصیرى

استفاده از پرده هاى سفید و مات در فصل تابستان ۴۰ تا ۵۰ درصد از گرماى خورشید را که از شیشه عبور مى کند، کاهش مى دهد. نصب پرده هاى حصیرى در بیرون پنجره که در قدیم بیشتر استفاده مى شد، مى تواند ۶۰ تا ۸۰ درصد حرارت را کاهش دهد.

یکی از قدرتمندترین نیازها و غرایزی که در انسان وجود دارد غریزه جنسی است. نیاز جنسی مانند نیاز به آب و غذا از نیازهایی است که بایستی از روش صحیح ارضاء گردد.

 

برخی آثار فاجعه آمیز نگاه کردن به فیلم های غیراخلاقی را می‌‌توان اینگونه برشمرد :

۱٫ کاهش شدید عشق:

چنین افرادی از توان عاطفی کمتری برخوردارند و در روابط عاشقانه توفیق کمتری کسب می‌کنند.

۲٫ تاثیرات فیزیولوژیک:

سلامت جنسی انسان که تأثیر عمیقی در سلامت جسمی‌ و روانی او دارد، حاصل ارضاء معقولی است که در پی تحریک واقعی و نیاز حقیقی فیزیولوژی بدن اتفاق افتاده باشد. عدم حفظ این عدم تعادل، از عقلانیت انسان می‌کاهد و او را وادار به گناه می‌کند.

۳٫ تضعیف انسانیت:

جنبه جنسی بسیاری این افراد، عاری از ویژگی‌های انسانی می‌‌شود. آنها یک حالت «من غریبه» (جنبه تاریک) را توسعه می‌‌دهند که محور آن، شهوت جامعه ستیز و عاری از اکثر ارزش‌ها است.
۴٫ از بین رفتن عفت عمومی‌ و اجتماعی در درازمدت:

کسانی که اینگونه فیلم ها را تماشا می کنند در برخورد با افراد دیگر در اجتماع نگاه جنسی دارند و شیطان همیشه برای گمراه کردن آنها امید دارد. زیرا آنها برای گمراهی و انحراف از مسیر الهی آمادگی لازم را دارند.۵٫ نقش بستن تصاویر جنسی در مغز:

در این جا بهتر است که به تجربه دکتر روان شناس، «مک گاف» در دانشگاه کالیفرنیا بپردازیم. یافته‌های او (که بسیار ساده شده اند) نشان می‌‌دهند که خاطرات تجربه‌هایی که به هنگام تحریکات احساسی (مثل تحریک جنسی) رخ می‌‌دهند، توسط هورمون غده آدرنال در مغز می‌‌نشینند و پاک کردن آنها دشوار است. این فرض می‌‌تواند تا حدودی اثر اعتیاد به هرزه‌نگاری و هرزه‌بینی را توصیف کند. خاطرات نیرومند تحریکات جنسی از تجربه‌های گذشته، خودشان را در صحنه مغز حفظ می‌‌کنند و مرتباً به ذهن خطور می‌‌کنند و فرد را از لحاظ شهوانی تحریک می‌‌کنند. اگر او به هنگام این تخیلات، استمنا کند، باعث تقویت پیوند بین تحریک جنسی و اوج لذت جنسی می‌‌شود که همراه با منظره ویژه یا تکرار پی‌درپی آن صحنه در ذهن خواهد بود.

۶٫ تأثیر بر رفتار جنسی:

برخی از جامعه‌شناسان آلمانی ادعا می‌‌کنند که «عادت بیمارگونه‌ دیدن عکس‌ یا فیلم‌های پورنو (سکسی)» بر رفتارها و برخوردهای جنسی «معتادان پورنو» تأثیر منفی دارد. تا ‌جایی که این بیماران، از انجام سکس عادی و عشق‌ورزی لذتی نمی‌‌برند. کاربرانی که داوطلبانه برای ترک اعتیاد خود به روانکاو مراجعه کرده‌اند، اعتراف می‌‌کنند که «دیدن پورنو، به بخش جدایی‌ناپذیر ارضای جنسی آنان تبدیل شده است» و آنان نمی‌‌توانند بر «وسوسه و نیاز» دیدن این تصاویر غلبه کنند.

۷٫ انزوا و کاهش روابط اجتماعی:

پژوهشگران آلمانی معتقدند که اعتیاد به دیدن فیلم ها و تصاویر پورنو‌، هم‌چنین سبب انزوا و دوری فرد از اجتماع و کاهش روابط اجتماعی او می‌‌شود.

 

۸٫ تحلیل توان عقل:

هر قدر که اطلاعات موجود در ذهن، منظم‌تر و دارای عناوین کمتری باشد،‌ دسترسی عقل به آنها برای پردازش‌های جدید، مهیاتر خواهد بود. اما وجود داده‌های فراوان و متعدد که فضای ذهن را بی جهت پر کرده باشند و با تکرار درگیری ذهنی و رفتار بیرونی، تقویت شده باشند، باعث می‌شود توان عقل را به مقدار چشمگیری کاهش دهند، چه رسد جایی که این داده‌ها، دارای تاثیر بر هورمونهای مختلف نیز باشد که تأثیرات ارگانیک را نیز درپی داشته باشد.

۹٫ سقوط شخصیت زن و مرد و تبدیل شدن به وسیله‌ای برای اشباع هوس‌های سرکش:

با پرداختن افراطی فرد به مسائل جنسی، شخصیت او به شخصیتی شهوانی تبدیل خواهد شد که تداعی‌ها و برداشت‌های وی با کوچکترین ارتباطی (حتی توهمی) رنگ جنسی به خود می‌گیرد. کارکرد افراد برای چنین فردی تنها ارضاء غریزه جنسی است و اهتمام خود او نیز صرفا بر ارضاء همین بعد وجودی خویش است.

۱۰٫ آسیب جسمی‌:

علم پزشکی هنوز تا مرز شناخت بسیاری از بیماری‌ها فاصله ای طولانی دارد و چه بسا اموری که در زندگی روزمره ما وجود داشته باشد و ما به عنوان امور مفید از آنها استفاده کنیم، در آینده ای نزدیک ضرر آنها از نظر پزشکی ثابت شود. بنابراین اگرچه تاکنون برای هرزه‌بینی، اثر جسمانی مستقیم تشخیص داده نشده است (و احتمال این وجود دارد که با پیشرفت علم مشخص گردد) ولی قطعا اثر غیرمستقیم دارد. یعنی نگاه به عکس و فیلم‌های مبتذل غالبا موجب تحریک سیستم عصبی خودکار (سمپاتیک و پاراسمپاتیک) و تحریک شهوت می‌گردد؛ هم زمان ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش پیدا می‌کند؛ ترشح برخی از هورمون‌ها در خون بالا رفته و تعادل هورمونی و روانی شخص برای دقایقی و گاه ساعت ها و گاه روزها به مخاطره می‌افتد. اگر این رفتار به مدت طولانی ادامه یابد آثار آن همه عمر فرد را در بر خواهد گرفت.

۱۱٫ پرخاشگری:

هرزه‌بینی نه تنها بر ذهن فرد تاثیر مخرب می‌گذارد بلکه افراد را تشویق می‌کند تا از نظر جنسی بیشتر حالت سلطه جو و پرخاشگر داشته باشند.
۱۲٫ مقایسه:

به دنبال مشاهده این‏گونه فیلم‏ها، افراد مجرد در آینده به مقایسه آنچه در فیلم دیده‏اند و آنچه از همسر خود سراغ دارند می‌‏پردازند و در نتیجه نقایص و کمبودها و ضعفهای احتمالی خود و همسر خویش در ذهن فرد برجسته شده و چه بسا باعث کاهش تمایل و علاقه به همسر انتخاب شده خود می‌‏شود و به تدریج کانون خانواده را دچار اختلال و فروپاشی می‌‏کند.

منبع:ایسنا

 

آیا می‌دانستید در اکثر ورزش‌ها مثل شنا، بسکتبال، فوتبال، والیبال، بدنسازی، تنیس، دوچرخه‌سواری و… داشتن قدبلند یک امتیاز بزرگ محسوب می‌شود؟

در یک تحقیقی که توسط کارشناسان سوئدی به‌عمل آمده بهترین زمان برای شروع تمرینات با مقصود رسیدن به سطح قهرمانی، قبل از رسیدن به دوره بلوغ می‌باشد. انجام ورزش قبل از رسیدن به دوره بلوغ این اجازه را به شخص می‌دهد که به حداکثر استعداد ژنتیکی خود در افزایش طول قد (بلندتر شدن طول استخوان‌ها) دست یابد و بدین‌ترتیب هر چه‌قدر طول استخوان بلندتر شود به همان نسبت عضلات هم باید بلندتر و کشیده‌تر شوند که در نتیجه هر چه قدر عضله بلندتر باشد به همان نسبت استعداد افزایش حجم آن نیز بالاتر خواهد بود و عضله حجیم‌تر و قوی‌تر هم به معنای بیشتر شدن قدرت بدنی فرد خواهد بود.

آیا می‌دانستید در اکثر ورزش‌ها مثل: (شنا، بسکتبال، فوتبال، والیبال، بدنسازی، تنیس، دوچرخه‌سواری و…) داشتن قدبلند یک امتیاز بزرگ محسوب می‌شود و راه رسیدن فرد به سطوح بالای آن رشته ورزشی را بسیار آسان‌تر می‌نماید.

داشتن عضلات بزرگ و قوی باعث بالارفتن قدرت بدنی فرد می‌شود و همان‌طور که می‌دانید رشد عضلات به‌وسیله طول استخوان‌ها متصل به آنها محدود می‌شود. یعنی هیچ‌وقت طول عضله نمی‌تواند بزرگ‌تر از طول استخوان متصل به آن باشد. اجرای تمرینات ورزشی قبل از دوره‌ بلوغ در افزایش طول استخوان‌ها بسیار مؤثر و مفید می‌باشد. شاید از تمرینات و تغذیه صحیح در این دوره بتوان به‌عنوان دوره ریختن پی ساختمان نام برد.

 همان‌طور که می‌دانید هر چه‌قدر پی ساختمان محکم‌تر و اصولی‌تر باشد به همان میزان توانائی ساختن طبقات بیشتر و محکم‌تر بر روی آن افزایش خواهد یافت. پس ساختن پی و زیرساختار در ورزش و هر مورد دیگر مهمترین اصل می‌باشد.

آیا تا به‌حال ورزشکاران سطح بالای رشته تنیس را از نزدیک و یا در تلویزیون مشاهده کرده‌اید؟ بیش از ۹۰ درصد این ورزشکاران از قدبلند برخوردار هستند پس به همین سادگی به اهمیت داشتن قدبلند پی ببرید. استخوان بلندتر یعنی عضله قوی‌تر و عضله قوی‌تر و بلندتر یعنی قدرت بیشتر در ضربه‌زدن به توپ.

اجرای تمرینات با وزنه در دوران رشد و قبل از بلوغ نه تنها از رشد قدی فرد جلوگیری نمی‌کند بلکه در صورت اجرای صحیح آن (تحت‌نظر کارشناس و مربی آگاه) باعث خواهد شد که شخص به حداکثر استعداد افزایش قدی خود (بسته به ژنتیک فردی) دست یابد و در ضمن در صورت تمرین زیرنظر کارشناس به هیچ عنوان احتمال آسیب‌دیده‌گی برای فرد نوجوان نخواهد بود.

در یک تحقیق دیگر که در شهر مالموی سوئد به‌عمل آمده مشخص شد که اجرای تمرینات در دورانی که استخوان‌ها در حال رشد هستند به میزان قابل توجهی از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری می‌نماید. تمامی زن‌ها و اکثر مردها در صورت رسیدن به دوران کهولت تا درجه‌ای مشخص پوکی استخوان را تجربه خواهند کرد.

یک زن به‌طور معمول قوی‌ترین ساختار استخوانی را در سن ۲۰ سالگی دارا می‌باشد و پس از آن به‌صورت سالانه از چگالی (دانسیته) استخوانی‌اش کاسته می‌شود و با شروع دوران یائسگی (معمولاً سن ۵۲ سالگی) این میزان کاهش چگالی استخوان ۳ تا ۵ برابر افزایش می‌یابد. مردان به‌طور معمول قوی‌ترین استخوان را در سن ۳۰ سالگی دارا می‌باشند و پس از آن سرازیری (کاهش چگالی استخوان) شروع می‌شود.

برای حفظ چگالی (دانسیته) استخوان و کاهش میزان پیشرفت پوکی استخوان می‌بایست تمرینات با وزنه، (تمرینات قدرتی) را اجرا کرد. اجرای تمرینات قدرتی قبل از بلوغ و ادامه دادن آن تا آخر عمر در جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان بسیار مؤثر می‌باشد و دلیل آنهم بسیار واضح می‌باشد وقتی استخوان‌ها به‌طور معمول مجبور باشند در مقابل یک نیروی خارجی مقاومت کنند آن‌موقع است که باید قوی‌تر شوند تا بتوانند خود را با نیروی وارده تطبیق دهند و در آخر اینکه مکمل رسیدن به یک‌چنین شرایطی تغذیه صحیح و حفظ عادت‌های درست زندگی می‌باشد.

پاریس و برلین به بیابان تبدیل خواهد شد. لندن زیر آب خواهد رفت. اروپا در تابستان دمای ۴۹ درجه را تجربه خواهد کرد…

 

جیمز لاولاک، از مشهورترین اقلیم شناسان جهان با اشاره به اینکه گرم شدن زمین پدیده ای اجتناب ناپذیر است سال ۲۰۴۰ را فلاکت بارترین سال دنیا اعلام کرد.

لاولاک ضمن تأکید بر اینکه از این به بعد پیشگیری ها هیچ فایده‌ای نخواهد داشت مهمترین اثرات گرمایش جهانی برای ۳۲ سال بعد را اینچنین عنوان کرد:

۶ میلیارد نفر در دنیا اسیر سیل، خشکسالی و بی‌غذایی خواهند شد.

ساکنین جنوب اروپا و خاورمیانه به کانادا، استرالیا و انگلستان کوچ خواهند کرد. برای این افراد کمپ‌های مهاجرین درست خواهد شد.

بخاطر تأثیرات شرایط آب و هوایی جنگ‌های نژادی رخ خواهد داد.

اگر حتی از همین امروز هم انسان‌ها از تکنولوژی‌های سازگار با محیط زیست استفاده کنند. یا برعکس از ذغال و ماشین‌های چهار دیفرانسیل استفاده کنند باز هم هیچ تأثیری روی گرمایش جهان نخواهد داشت چرا که دیگر بسیار دیر شده است!

دمای هوای تابستان در اروپا به طور متوسط بین ۴۳ تا ۴۹ درجه در تغییر خواهد بود. بخاطر افزایش دما در اروپا صنعت کشاورزی به پایان خود خواهد رسید.

بیابان تا نقاطی از اروپای مرکزی پیشروی خواهد کرد و به پاریس و حتی برلین خواهد رسید.

لندن به دلیل بالا آمدن رود کمبریج به طور مداوم با سیل و زیر آب رفتن دست و پنجه نرم خواهد نمود.

چین به کشوری غیرقابل سکونت تبدیل خواهد شد. به همین خاطر چینی‌ها به آفریقا نقل مکان خواهند نمود. به همین منظور؛ چین از هم اکنون مشغول فعالیت‌هایی در آفریقاست. روسیه هم به سیبری کلونیزه خواهد شد.

بنگلادش از نقشه جهان حذف خواهد شد!

روی زمین ۸۰ درصد انسانها امکانات زیستی ندارند. یعنی ظرفیت زیست زمین ۲۰ درصد جمعیت جهان است. در سال ۲۰۴۰ این هشتاد درصد خواهند مرد!


منبع: funpatogh.com

 

امروزه بسیاری از افراد بخشی از در آمد ماهانه یا سالیانه خود را به خرید لباس و لوازم بهداشتی اختصاص می‌دهند؛ خرید عطر و ادکلن هم از این قاعده مستثنا نیست و انتخاب رایحه ای متناسب با فصل و سلیقه افراد هم دغدغه‌ای است که شاید در نگاه اول ساده به نظر برسد اما برای رسیدن به هر آنچه که با سلیقه و هزینه فرد هماهنگی داشته باشد کمی‌کارتان پیچیده‌تر می‌شود. در این شماره سعی کردیم رایحه‌های جدیدی که قرار است برای سال ۲۰۱۳ ویترین عطرفروشی‌ها را از آن خود کنند به شما معرفی کنیم تا با آنها آشنا شوید.

بوی خوش تمشک و هلو
Gucci Guilty Black pour femme Gucci for women
رایحه‌ای خوشبو و اغواکننده و جسور که برگرفته از میوه‌های تمشک و هلو، فلفل صورتی و یاس بنفش است که ردپای نعناع هندی و کهربا، رایحه این عطر را جزء دسته بوهای گرم و دلنشین قرار می‌دهد. این عطر یکی از جدیدترین رایحه‌های سال ۲۰۱۳ است با بویی شبیه رایحه گوچی گیلتی نمونه قدیمی‌ترش. اما چیزی که بیشتر در این رایحه احساس می‌شود جسارت و هیجانی  است که به فرد منتقل می‌شود. گوچی با رایحه گیلتی بلک‌پور می‌تواند قدرتمندانه گوی سبقت را از دیگر رقبایش برباید.

گلی برای خانم‌های جوان
See bye chole
عطری متفاوت و جدید که برای خانم‌های جوان پیشنهاد مناسبی است که chole این رایحه را در بهار ۲۰۱۳ ارائه خواهد داد. رایحه‌ای گلی با ترکیبی از گریپ‌فروت، رز ،شکوفه پرتقال و وانیل که طراحی شیشه شبیه آن به قفس پرنده‌ای ‌است که در انتظار آزاد شدن است.

یادآور شرق
One Desire – Dolce &Gabbana
دولچه گابانا جدیدترین شاهکار رایحه‌های عطری‌اش را به خانم‌ها اختصاص می‌دهد تا تحولی شگرف و چشمگیر در میان رایحه‌های زنانه ایجاد کند و حس برتری‌اش را نسبت به رایحه‌های دیگر به رخ بکشد؛ اگر از دوستداران رایحه‌هایش باشید قطعا می‌دانید که دولچه گابانا همیشه رایحه‌هایی است که طرفداران وفاداری دارد و طراحانش حرفی برای گفتن دارند؛ شرقی و ترکیب ظریف ترنج، ماندارین نارنجی، زنبق زرد، چوب صندل، وانیل، دارچین، کارامل و مشک سفید این عطر را به رایحه‌ای خاص برای خانم‌ها تبدیل می‌کند که در بهار ۲۰۱۳ در ۳ سایز ۳۰،۵۰ و ۷۰ میل ارائه خواهد شد.

خستگی را پاک کنید
Elle Marchesa iris bag
رایحه‌ای الهام‌گرفته از بوی گل‌های زنبق، یاس بنفش، فریزیا که در سپتامبر ۲۰۱۲ با بسته بندی با عظمت و پرزرق‌وبرق عرضه شد  که  طراحی‌اش شبیه کیفی دستی از جنس کریستال است که خود مهر تایید متفاوت بودنش است. ظرافت ماهرانه طراح در ترکیب درون‌مایه‌های این عطر توانسته رایحه متفاوت این عطر را به عنوان یک رفع‌کننده خستگی در میان رایحه‌های دیگر  برجسته‌تر کند.

همراهی مرکبات و چوب
Lamour Lalique
اگر از آن دسته بانوانی هستید که به رایحه‌های چوبی علاقه‌مندید، رایحه این عطر که آمیخته‌ای بین مرکبات و چوب‌های معطر است، می‌تواند انتخاب منحصربه‌فردی برایتان باشد. همچنین ردپای شکوفه ترنج، گل رز، یاسمن، چوب سرو و صندل بویی ترش متمایل به رایحه‌ای چوبی دارد که از جدیدترین‌های سال ۲۰۱۳ خواهد بود.

شعری کلاسیک
Libellule crystal
رایحه‌ای شاعرانه و کلاسیک که در طراحی بطری‌اش از سنجاقکی الهام گرفته شده که برای استراحت به یک مکان کریستالی پا گذاشته است؛ سنجاقک نماد حشره‌ای است باشکوه و جلال و سبک‌وزن با ظاهری شکننده و ظریف که در این عطر به عنوان درپوش استفاده شده است. دسته گلی مجلل از گل‌های رز، یاس سفید، یاسمن، گل شب‌بو و یادداشت‌هایی از شاه‌توت و گلابی وحشی در کنار بوی شیرین وانیل و مشک سفید و چوب صندل رایحه کلاسیک و شاعرانه‌ای است که موردپسند مشکل‌پسندان قرار خواهد گرفت.

سفر به دنیای دیگر
Gucci Guilty Black pour home for men
رایحه‌ای برگرفته از مرکبات و چوب که احساس تازه بودن را به آقایان خوش‌پوش منتقل می‌کند. عطر و بویش بدون اغراق حواس‌تان را از دلمشغولی‌های روزانه دور می‌کند و نیروی به کار رفته اسانس اسطوخودوس اعتمادبه‌نفس جوانی را در ذهن تداعی خواهد کرد. یکی از مشخصه‌های برجسته این عطر مردانه آمیخته شدن نعناع هندی با چوب سدر است که آن را به عطری پرشورتر و پرانرژی‌تری نسبت به رایحه گوچی گیلتی قدیمی‌ترش تبدیل کرده است که در اوایل سال ۲۰۱۳ در ۲ سایز ۵۰ و ۹۰ میل  عرضه خواهد شد.